Rakastit toisiasi ja molemmat tuntuivat niin hyvältä. Mutta ei, päätit saada lapsen. He odottivat, valmistautuivat, unelmoivat ja nyt … Vauva syntyi, mutta aviomiehelle ei ollut aikaa eikä energiaa. Mitä tehdä mieheni kanssa lapsen synnyttämisen jälkeen?
Usein ensimmäisinä kuukausina perheen täydennyksen jälkeen aviomiehet jätetään sivuun. Puoliso voi tuntua siltä, ettei hän ole tällä elämän juhlalla. Hän ei ole enää pääroolissa, vaan käytännössä väkijoukossa … Sähköinen keinu ja itkuhälytin, tarvittava työkalu … Nyt lapsi on tärkeämpi ja rakastettu. Miehet tuntevat usein kaunaa, mustasukkaisuutta, hämmennystä, heillä on pidempi ja vaikeampaa ilmentymä isoisistä tunteistaan. Nainen auttaisi mielellään, mutta lapsi vaatii niin paljon huomiota, ja raskauden jälkeen yleiset hormonaaliset myrskyt lisäävät öljyä tuleen. Ja nyt vanhemmuuden onnellisuus on varjossa toistensa kanssa.
Tässä tilanteessa sinun täytyy käyttäytyä suunnilleen samalla tavalla kuin käyttäydyisit, jos sinulla olisi perheen vanhin lapsi. Sinun on valmisteltava isäsi etukäteen, selitettävä, että sinulla on hyvin vähän aikaa hänelle, tarvitset hänen apua ja ymmärrystä, mutta kaikki nämä ovat väliaikaisia ongelmia, ja pian olet jälleen hänen museonsa.
On parempi, jos isä osallistuu aktiivisesti vastasyntyneen hoitoon. Ihannetapauksessa hänen pitäisi pystyä korvaamaan sinut kokonaan, hyvin, imettämistä lukuun ottamatta. Toisin sanoen vaipan vaihtamisen tai nenän puhdistamisen ei pitäisi tuntua hänelle tieteiseltä fiktiolta. Kotitaloudessa isä on korvaamaton, kävelee rattaiden kanssa kadulla, kun äiti kokki, siivoaa … nukkuu ilman takajalkoja tai käy kylvyssä. Kyse ei ole niinkään kotitaloudesta, vaan siitä, että yhteinen harrastus tuo isän ja lapsen lähemmäksi toisiaan ja vauvan yhteinen hoito tuo isän ja äidin lähemmäksi toisiaan.
Joten jos aviomies huolehtii vauvasta useita tunteja päivässä, hän ei enää ymmärrä istumista lapsen kanssa sanan kirjaimellisessa merkityksessä, ja sinulta puuttuu monia moitteita kategoriasta: mitä tahansa koko päivän ajan”, ja auttaa vaimosi (jos hän hyväksyy sen kiitollisena eikä löydä vikaa) palauttaa hänelle tarpeen tunteen.
Opi pyytämään tätä apua oikein: suoraan, lempeästi, ilman järjestyksellistä ääntä ja moitteita. Et sinäkään olisi ottanut inspiraation henkeä kolmannen unettoman yön jälkeen, mutta sinun on myös jotenkin innoitettava, jotta saat mahdollisuuden nukkua pois.
Miehesi tarvitsee edelleen itsevarman, houkuttelevan naisen. Kaiken kaikkiaan luottavainen nainen pidetään kaikista paitsi hänen vähemmän luottavaisista kilpailijoistaan. Älä anna itsetunto kaatua löysä vatsa ja selluliitti. Kyllä, sinun on työskenneltävä ulkonäön suhteen, mutta etusijalla on nyt lapsi, ja äskettäin kantit ja synnyit hänet. On aivan normaalia, että imetyksen aikana kuuden ensimmäisen kuukauden tai vuoden aikana lomakkeet eroavat hieman edellisistä. On tapana kehua raskauden pyöreyttä - tietysti - tämä on uuden elämän ihme. Joten sinulla on armoa hyväksyä ja rakastaa synnytyksen jälkeistä pyöreyttä. Heti kun aika ja voima ilmestyvät, ryhdy toimenpiteisiin kivuttomaan eroon heidän kanssaan.
Yritä löytää voimaa ja aikaa miehellesi. Pyri varmistamaan, että sinulla on mahdollisuus olla joskus vain yhdessä. Et voi jakaa 2-3 tuntia, anna sen olla viisitoista tai jopa viisi minuuttia, mutta niiden pitäisi olla. Keitä hänelle herkullinen illallinen, kysy hänen työstään, hänen hyvinvoinnistaan ja mielialastaan. Sano, että rakastat häntä, halaa häntä.
Jos sinulle näyttää siltä, että selvität sen jotenkin miehesi kanssa, kun vauva kasvaa, olet väärässä. Muista, että suhde puolisoosi vaikuttaa myös lapsellesi. Tämä on sekä talon yleinen ilmapiiri että stressitasosi ja suhdemalli, jonka vauva näkee edessään joka päivä. Älä ajattele, että miehelläsi ei ole ongelmia. Hän ei synnyttänyt, hän ei tiedä murtuneita nännejä ja synnytyksen jälkeisten hormonien voimaa, mutta valtava määrä uusia vastuita ja vastuita putosi hänen harteilleen. Tämä vaatii myös moraalisia kustannuksia. Ole alentava, älä menetä huumorintajua, säästä hänelle pieni arkuus ja auta häntä selviytymään tästä vaikeasta vaiheesta niin paljon kuin voit.
