Epävarmat ihmiset menestyvät harvoin elämässä. Uran rakentamiseksi ja vahvan perheen rakentamiseksi sinun on oltava rohkea ja päättäväinen henkilö. Ja älä epäröi ilmaista mielipiteesi keskustelussa.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos olet ujo keskustelemaan tuntemattomien kanssa, etsi syitä epäillä itseään. Ehkä joskus lapsuudessa loukkaantui muukalainen, pelkäsit ja tämä tunne muistettiin koko eliniän. Analysoi menneisyytesi. Selaa tilannetta uudelleen. Kerro itsellesi, että olet nyt erilainen ihminen, vahva ja rohkea. Ja kukaan ei voi satuttaa sinua. Lisäksi tavallisessa keskustelussa.
Vaihe 2
Kuvittele, että sinulla on keskustelu rakkaasi kanssa, josta et ole ujo. Kuvittele mielessäsi vuoropuhelua, mitä sanoja käyttäisit, kuinka kauan viestintä kestäisi. Löydä miellyttäviä piirteitä puhuttavasta henkilöstä. Kohtele häntä kuin hyvää ystävää.
Vaihe 3
Jos olet ujo, älä käytä tuntemattomia tai vaikeasti lausuttavia sanoja. Voit saada vielä hämmentyneempiä ja hämmentyneempiä. Käytä yksinkertaista, ymmärrettävää kieltä.
Vaihe 4
Jos sinulla on arkaluontoinen keskustelu, yritä korvata lausutut sanat ja lauseet virtaviivaisilla. Tämä helpottaa sekä sinua että keskustelukumppania.
Vaihe 5
Kaikki eivät voi olla hyviä puhujia. Ja kaikki eivät tarvitse sitä. Älä huoli siitä, ettet aina pysty ilmaisemaan ajatuksiasi selkeästi. Tämä saa sinut hämmentymään. Rentoudu keskustellessasi keskustelukumppanisi kanssa. Sitten tarvittavat lauseet tulevat mieleen itsestään.
Vaihe 6
Jos olet hämmentynyt kommunikoimaan tosielämässä, etsi tuttavia Internetistä. Ilman keskustelukumppania on paljon helpompi aloittaa keskustelu. Ja tutustuessasi foorumin ystäviin paremmin, varaa aika. Puhumalla tuttujen vastustajien kanssa opit tärkeimmät viestintätaidot - avoimuuden ja hyväntahdon.
Vaihe 7
Jos et pysty voittamaan ujoutta, kirjaudu viestintäkoulutukseen. Istunnon aikana puhutaan eri aiheista muiden osallistujien kanssa. Kokenut ohjaaja huomauttaa heikkouksistasi vuoropuhelun aikana ja näyttää kuinka parantaa kykyäsi kommunikoida onnistuneesti.
