Kuinka Ei Masenneta Kriisissä. Vinkkejä Naisille

Kuinka Ei Masenneta Kriisissä. Vinkkejä Naisille
Kuinka Ei Masenneta Kriisissä. Vinkkejä Naisille

Video: Kuinka Ei Masenneta Kriisissä. Vinkkejä Naisille

Video: Kuinka Ei Masenneta Kriisissä. Vinkkejä Naisille
Video: Miltä masennus tuntuu? Oireet ja tunnistaminen 2024, Marraskuu
Anonim

Sana "kriisi" kiinaksi on merkitty kahdella hieroglyfillä. Ensimmäinen tarkoittaa "vaaraa", toinen käännetään "mahdollisuutena". Kriisi ei ole aika epätoivoon ja pudota masennukseen, mutta sattuu, että epätavallisessa tilanteessa ihminen yksinkertaisesti eksyy eikä tiedä mitä tehdä. Rahaolosuhteet eivät enää salli sinun tehdä tavanomaisia asioita tai rentoutua kuten ennen. Tällaisissa olosuhteissa tärkeintä on muistaa, että raha ei ole tärkein asia elämässä, ja oppia arvostamaan sitä, mitä sinulla on. Monet iloa tuottavat asiat voidaan tehdä tukahduttamatta toiveitasi ja vähentämällä merkittävästi kustannuksiasi.

Kuinka ei masenneta kriisissä. Vinkkejä naisille
Kuinka ei masenneta kriisissä. Vinkkejä naisille

Siirrä tapaamisesi ystävien kanssa kahviloista ja ravintoloista kotiisi. Tasaamaan viestinnän iloa sinun ei tarvitse käyttää upeita summia julkisissa paikoissa pidettäviin kokouksiin. Etsi mielenkiintoisia ja epätavallisia jälkiruokareseptejä ja kutsu ystäväsi teelle. Ole luova, sinun ei tarvitse vain istua ja jutella. Voit tehdä yhdessä jotain mielenkiintoista - tehdä iso yhteinen valokuvakollaasi tai postikortit rakkaillesi seuraavaa lomaa varten.

Voit tehdä luovaa työtä yksin. Selaa käsintehtyjä kirjoja tai verkkosivustoja. Ajattele, mikä houkuttelee sinua eniten. Ehkä rakastat luonnonkosmetiikkaa ja haluaisit oppia tekemään sen? Tai ehkä sinulla on paljon erilaisia romuja, ja haluat ommella hauska romutetun eläimen vauvallesi?

Muunna harrastuksesi lisätuloksi. Kutsu ystäviäsi tai tuttaviasi tekemään manikyyri, jos osaat; tehdä käsityötä tai ohjausta. Luo ryhmä sosiaaliseen verkostoon tarjoamalla palveluitasi. Opi tekemään ryhmästäsi suosittu ja houkuttelemaan ihmisiä siihen. Luovat harrastukset kehittävät mielikuvitusta ja näköaloja, tuovat lisäksi iloa luomisesta ja lisää rahaa.

Jos olet joutunut kohtaamaan elintarvikkeiden hintojen äkillisen nousun, älä lannistu. Tällä ongelmalla on myös useita ratkaisuja. Käy ympäri kaikkia lähellä olevia kauppoja. Saatat huomata, että tavalliset päivittäistavarasi ovat halvempia yhdessä myymälässä kuin muissa. Seuraa tarjouksia. Osta päivittäistavarat heti suurissa pakkauksissa, jos se on kannattavampaa. Mene tukkumyymälään. Elintarvikkeiden hinnat ovat usein siellä paljon alhaisemmat kuin kaupoissa. Osta laatikko kauden hedelmiä, joista lapset nauttivat, kuten kaki tai mandariini. Se on halvempaa ja terveellisempää kuin ostaa karkkia tai suklaapatukoita lisäaineilla joka päivä.

Älä kiellä itseltäsi halua ostaa tämä tai tuo asia, jos tarvitset sitä. Muista käytettyjä kauppoja, pörssejä. Siellä voit paitsi säästää merkittävästi rahaa, myös löytää alkuperäisen asian yksikköstä. Katso, onko kaupungissasi ilmaisia messuja vai yhden päivän kirpputoreja. Niillä voit päästä eroon tarpeettomista asioistasi ja viedä tarvitsemasi ilmaiseksi. Yritä myydä tarpeettomia tuotteita ilmaisilla ilmoitussivustoilla tai sosiaalisen median sivulla.

Ajattele niitä, jotka ovat huonommassa asemassa kuin sinä, ja tarjoa apuasi. Hyvät teot tuovat aina onnea ja iloa, muista tämä. Tarjoa maksaa leivästä yksinäiselle vanhalle naiselle kaupassa. Ruoki hajaeläimiä, tee lintujen syöttölaite. Vie tarpeettomat asiat orpokoteihin tai orpokoteihin. Muista, ehkä joku läheisistäsi tarvitsee apua? Ei ole tarpeen auttaa taloudellisesti. Anna tarvitseville vauvoille asioita, joista lapsesi on jo kasvanut. Valmista herkullinen kakku tai keksi eväste ja mene tapaamaan joku, josta välität. Käy perheen tai ystävien luona. Kun sinusta tulee avoin ja kiltti kaikille, aloita apua tarvitseville, mielialasi paranee epäilemättä, sinusta tulee paljon onnellisempi ja elämä säteilee uusilla väreillä.

Suositeltava: