Suhteen hajoaminen on joskus erittäin vaikeaa. Aika pysähtyy, uppoat masennukseen, et näe uloskäyntiä ja kiusaa itseäsi menneisyyden ajatuksilla. Elämän jatkamiseksi on välttämätöntä selviytyä tilanteesta, hyödyntää sitä ja löytää itsensä uudelleen.
Ohjeet
Vaihe 1
Jotta voit päästä eroon, sinun ei pidä pakenemaan kipua, vaan päästä sen läpi. Saatat häiritä hetkeksi ostoksilla, katsomalla elokuvia, urheilemalla, mutta sen jälkeen kipu palaa joka tapauksessa. Siksi on välttämätöntä työskennellä itsesi kanssa ja selvittää, mitä tapahtui.
Vaihe 2
Älä ole yksin huolesi kanssa. Jos sinulla on luotettavia ystäviä, jotka voivat kuunnella ja ymmärtää sinua, keskustele heidän kanssaan sydämestä sydämeen. Kun puhut tilanteesta, alat kuulla ajatuksesi ja tunteesi. Kuuntele ihmisten mielipiteitä, ehkä he auttavat löytämään vastauksen kysymykseesi.
Vaihe 3
Sinun on hyväksyttävä hajoaminen elämän opettaman oppitunnin mukaan. Yritä myöntää rehellisesti syyllisyytesi tässä ja ymmärrä, mikä tekosi voi vaikuttaa tapahtumien sellaiseen lopputulokseen. Ymmärtämällä, missä olit väärässä, uusien suhteiden luominen on helpompaa.
Vaihe 4
Päästä henkisesti irti ihmisestä, jonka kanssa erosit. Voit sanoa sen ääneen: "Annan sinun mennä ja toivottaa sinulle onnea." Sinusta tulee paljon helpompaa, kun voit tehdä tämän. Pidä kiinni toivosta, haaveillessasi rakkaasi paluusta, ajaat siten itsesi nurkkaan äläkä anna mahdollisuutta sulkea lukemasi elämäsi sivua. Jatkamiseksi on tärkeää katkaista kaikki säikeet, jotka yhdistävät sinut aikaisempaan rakkauteen.
Vaihe 5
Älä ole vihainen entiselle rakastajalle. Negatiiviset tunteet tuhoavat sielusi, ja viha ja kosto vain vahingoittavat sinua. Löydä rohkeutta muistaa kaikki hyvät asiat, jotka tapahtuivat välillä, ja jo näistä hetkistä kiittää henkilöä. Elämä on antanut sinulle upeita onnen hetkiä, mutta tämä on ohi, ja on välttämätöntä päästää irti entisestä rakkaudestasi kiitollisuutena.
Vaihe 6
Katso ympärillesi ja huomaat, että joku tarvitsee apuasi juuri nyt. Kun teet hyvän teon, alat tuntea erityistä onnellisuutta, ymmärtää etujasi tässä maailmassa, älä ripustu surullesi.
Vaihe 7
Etsi itsellesi toimintaa, joka tuo sinulle iloa ja hyödyttää muita. Ehkä huomaat kätkettyjä kykyjä tähän asti, tai olet kekseliäs työssäsi. Kommunikoi enemmän ihmisten kanssa, pidä huolta terveydestäsi, viettää aikaa perheen kanssa, etkä itse huomaa, kuinka elämäsi siirtyy uudelle tasolle, ja menneet suhteet pysyvät menneisyydessä.
