Mikä On ääniterapia Ja Kenelle Se On Hyödyllistä

Sisällysluettelo:

Mikä On ääniterapia Ja Kenelle Se On Hyödyllistä
Mikä On ääniterapia Ja Kenelle Se On Hyödyllistä

Video: Mikä On ääniterapia Ja Kenelle Se On Hyödyllistä

Video: Mikä On ääniterapia Ja Kenelle Se On Hyödyllistä
Video: Päänsärky ja migreeni helpotusta (ääniterapiaa) 2024, Saattaa
Anonim

Muinaisista ajoista lähtien musiikilla ja laululla on ollut tärkeä rooli ihmisen elämässä. Laulamisen avulla suoritettiin erilaisia rituaaleja, parantajat parantivat sairauksia, laulun mukana olivat loma, juhlat, häät ja hautajaiset. Nykyaikaisessa yhteiskunnassa musiikki ja laulaminen ovat läsnä useimpien ihmisten elämässä. Lauluhoito on monien sairauksien hoito ja ehkäisy äänellä paitsi kehon tasolla myös psyyken tasolla.

Mikä on ääniterapia
Mikä on ääniterapia

Ääni annetaan ihmiselle itse luonnostaan. Se on ainutlaatuinen työkalu, joka on räätälöity yksilöllisesti kaikille.

Ääntä voidaan kehittää ja parantaa täydellisesti. Mitä nopeammin aloitat tämän, sitä parempi. Esimerkiksi kolmen vuoden ikäisen lapsen opettaminen käyttämään ääntä oikein on helpompaa kuin aikuisuudessa.

Ihmiskehon elimillä on oma "ääni". Tietyissä sairauksissa myös elimen "ääni" muuttuu, samoin kuin ihmisen ääni. Kun olet opettanut henkilön laulamaan kunkin urun avaimessa, voit korjata tai palauttaa sen työn kokonaan. Tätä lauluhoito tekee.

Historiallinen viite

Jopa muinaisina aikoina Venäjällä oli olemassa hoitomenetelmä laulamisen avulla. Potilas istui ympyrän keskellä, ja hänen ympärillään he alkoivat tanssia ja laulaa lauluja. Pyöreiden tanssien lisäksi käytettiin myös muita tekniikoita. Potilas istui ympyrässä paikassa, jossa äänen värähtelyistä tuli voimakkaimpia. Ihmiset istuivat myös hänen ympärillään ja alkoivat laulaa eri äänillä. Jos tauti syntyi sisäisen harmonian ja bioenergeettisten rytmien rikkomisen takia, laulaminen paransi ihmisen onnettomuudesta.

Asiantuntijat uskovat, että kansanlaululaulu voi poistaa monia emotionaalisia ja psykologisia ongelmia, kuten: ujous, vetäytyminen tai päinvastoin - aggressiivisuus ja hyperaktiivisuus. Lisäksi laulamisella voi olla suotuisa vaikutus sisäelimiin paitsi sairailla ihmisillä myös terveillä ihmisillä, mikä estää monien sairauksien kehittymisen.

Lauluhoito
Lauluhoito

Kuinka ääniterapia toimii ja mitä se hoitaa?

Lauluterapia toimii äänen, liikkeen, hengityksen kanssa, opettaa ihmistä kuuntelemaan sieluaan ja hallitsemaan emotionaalista tilaansa. Menetelmää tilan korjaamiseksi ja erilaisten sairauksien ehkäisemiseksi äänen avulla käytetään monissa maailman maissa. Lauluterapia auttaa neuroottisten sairauksien, erilaisten fobioiden, masennuksen hoidossa. Se on hyödyllinen myös fyysisissä sairauksissa, esimerkiksi se auttaa hengitystiesairauksien hoidossa, mukaan lukien säästäminen keuhkoastmasta, lievittää päänsärkyä ja huimausta.

Lauluterapiassa hengitys on tärkeä työkalu terveyden palauttamiseksi. Laulutekniikoilla on suurin vaikutus kehoon ja kullekin elimelle erikseen. Tämä käytäntö on yksi tehokkaimmista harjoituksista hengitysjärjestelmän toimintojen palauttamiseksi, lihasten kouluttamiseksi, keuhkoputkien ja keuhkojen suorituskyvyn parantamiseksi.

Maailmassa on menetelmä päästä eroon änkytyksestä laulamisen avulla, jota käytetään menestyksekkäästi monissa klinikoissa.

Lauluhoito lapsille ja raskaana oleville naisille

Lauluhoidolla on suuria etuja pienille lapsille, ja sitä voidaan käyttää valmistautumaan synnytykseen. Äänen avulla aktivoidaan monien elinten ja järjestelmien työ, jotka on viritetty tietyille äänitaajuuksille, ja myös aivojen asianmukaista toimintaa stimuloidaan.

Jopa viime vuosisadalla Ranskaan perustettiin odottavien äitien toimistot, joissa he pystyivät harjoittamaan erilaisia heille luotuja laulutekniikoita. Tällaisen toiminnan seurauksena vauvat syntyivät rauhallisina, he olivat paljon vähemmän sairaita.

Suositeltava: