Itsesääli ilmenee, kun henkilö ei näe epäonnistumistensa syytä omasta toiminnastaan, vaan olosuhteiden sattumasta, epäonnesta tai muiden ihmisten käyttäytymisestä. Jos näet itsesi sellaisessa asennossa siihen, mitä tapahtuu, on aika ottaa vastuu elämästäsi ja siirtyä surullisista pohdinnoista aktiivisiin toimiin.
Ymmärrä itsesi
Mieti, kuinka itsesi sääli ilmenee. Ehkä se on kateuden muoto, ja vihaat menestyvämpää ihmistä sen sijaan, että työskentelisit ja kehittisit. Ajattelu, että toinen henkilö on paremmassa tilanteessa, on vain henkinen ansa. Voit itse luoda itsellesi suotuisat olosuhteet, sinun täytyy vain lopettaa sääli omaa ihmistäsi ja alkaa toimia.
Ehkä itsesääli on seurausta matalasta itsetunosta. Sinulla on todennäköisesti positiivisia asioita, joten miksi et keskittyä niihin? Rakasta ja hyväksy itsesi, niin tunnet itsesi vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi. Älä pelkää ilmaista omaa mielipidettäsi. Opi esittelemään itsesi oikein. Kehitä ja paranna ammattitasoasi.
Älä etsi tekosyitä, vaan ryhdy paremmin etsimään syitä, joista jokin ei sovi sinulle elämässä. Heikot ihmiset, jotka ovat pahoillaan itsestään, asettavat itsensä uhreiksi. Siksi he kieltäytyvät vastuusta siitä, mitä ympärillä tapahtuu. Ymmärrä, että ennen kaikkea sinä luot oman todellisuuden, ja sinusta riippuu, millainen se on.
Työskentele itsesi kanssa
Muuta asemaa elämässäsi. Kun huomaat, ettet ole tyytyväinen tiettyyn hetkeen, älä huokaa tai valita. Ajattele, kuinka muuttaa vallitsevia olosuhteita, ja aloita toimia. Ota ennakoiva asenne ja taistele onnellesi.
Vastusta kiusausta olla laiska sen sijaan, että menisit kohti päämäärääsi, ja surra sitten sitä, mitä niin halusit, mutta et saanut. Jotkut henkilöt käyttävät alitajuisesti kaikkia mahdollisuuksia kiertää vastuuta, eivät aloittamaan vaikeaa liiketoimintaa. Ryhdy päättäväisemmäksi ja älä sotkeudu työskentelyn sijaan.
Älä pelkää jonkun toisen mielipidettä ja virheiden mahdollisuutta. Ehkä pelko estää sinua toimimasta. Toisen henkilön näkökulma on joskus harkitsemisen arvoinen. Mutta häntä ei voida arvostaa hänen oman mielipiteensä yläpuolella. Älä anna pelkojen siitä, mitä ihmiset sanovat, estää tulevaisuuden luomista. Voit päästä eroon virheen pelosta keräämällä lisätietoja tarvitsemastasi yrityksestä, perusteellisesta valmistelusta ja rakentamalla osaamistasi vaaditulla alueella.
Yritä keskittyä elämän positiivisiin asioihin. Jokainen, joka näkee kaikessa huonoa, löytää syyn itsensä säälimiseen. Opi arvostamaan kaikkia hyviä asioita, joita sinulla on. Ajattele, kuinka monilta ihmisiltä puuttuu edut ja mahdollisuudet, joita sinulla on. Tämä on ainoa syy, miksi sinulla ei ole moraalista oikeutta valittaa kohtalosta, valittaa ja sääliä itseäsi.
