Jokainen vaikea elämäntilanne on tietty kokemus. Vaikea, ei aina miellyttävä, mutta hyvä kokemus. Ihmiset oppivat usein, kun he ovat loukkaantuneita ja epämiellyttäviä. Sitten heidän tunteensa terävöittyvät ja sellaiset asiat muistetaan pitkään. Vaikka ne liittyisivätkin kaunaan. Mutta tilanne on menneisyydessä, mutta kaunaa on edelleen. Ja se ponnahtaa jatkuvasti esiin. Kuinka päästä eroon siitä?
Otetaan itsestäänselvyytenä, että kaunaa on sinun sisämielisyytesi. Kaunojen poistaminen on hyödyllistä. Koska jos pidät siitä huolta ja vaalit sitä, se kasvaa kuin rikkaruoho. Ja kuten tiedätte, rikkaruohot eivät anna tarvittavien kasvien kehittyä.
Joten tässä artikkelissa on lyhyt tapa päästä eroon kaunasta. Jos niitä on kertynyt tarpeeksi, on parempi työskennellä yhden kanssa yhdessä päivässä. Ei enempää.
Ajatelkaa tilannetta. Muista, mitä kyseinen tilanne tai henkilö opetti sinulle. Ja mitä hyvää voisit ottaa tästä tilanteesta. Kiitä henkilöä kokemuksesta, jonka he auttoivat sinua saamaan.
Kuvittele nyt, että saamasi epämiellyttävät tunteet pakataan virtuaaliseen reppuun. Etsi paikka, jossa voit jättää tämän "repun". Se voisi olla todellinen paikka jossain puistossa. Tai ehkä jotain mielikuvituksessasi. Jätä tämä reppu kiitollisuuden ja anteeksiannon sanalla siihen paikkaan. Ja päättää, että hän pysyi siellä ikuisesti.
Vapauttamalla mielesi kaunasta avaat oven uuteen tulevaisuuteen. Uusilla kokemuksilla ja erilaisilla suhteilla ihmisiin.
Hyvä suhde sinuun.
