Kuinka Suojata Henkilökohtaisia rajoja

Kuinka Suojata Henkilökohtaisia rajoja
Kuinka Suojata Henkilökohtaisia rajoja
Anonim

Jokaisella henkilöllä on oma viestintätapansa ja henkilökohtaisten rajojensa laajuus. Ne johtuvat kasvatuksen, luonteen, sosiaalisen ympäristön erityispiirteistä, joissa henkilö kasvoi. Henkilökohtaisten rajojen väittäminen on normaalia ja luonnollista jokaiselle ihmiselle.

henkilökohtaiset rajat
henkilökohtaiset rajat

Jokaisella on oma henkilökohtainen tilansa, jota hän suojaa muiden ihmisten hyökkäyksiltä. Törmäys tapahtuu useimmiten, koska se on erilainen kaikille. Joku reagoi tuskallisesti pienintäkään tunkeutumista, joku voi päästää toisen henkilön lähelle itseään. Vaikeinta tässä suhteessa on ihmisille, jotka ovat haavoittuvia ja herkkiä. On useita tapoja tehdä ihmiselle selväksi, että hän on rikkonut henkilökohtaista tilaansa.

Fysiologinen

Siihen sisältyy fyysinen siirtyminen pois ärsyttävästä esineestä. Jos rajojen rikkominen tapahtui ruumiilliselta kannalta, ts. kosketuksia, halauksia jne., niin voit yksinkertaisesti siirtyä pois ihmisestä tai edes mennä toiseen huoneeseen.

Psykologinen

Jos joku rikkoo säännöllisesti tilaa, yritä sitten puhua hänelle tästä aiheesta. Selitä mitä et pidä ja miksi. Ehdota molemmille sopivaa viestintätapaa.

Tunteellinen

Tämä ei ole paras tapa kommunikoida henkilökohtaisista rajojen rikkomisista. Se koostuu varsin kovasta puolustuksestaan. Tämä tulee yleensä voimaan, kun muut eivät toimi.

Sisäisen harmonian säilyttämiseksi henkilökohtaista tilaa on suojeltava. Ihmisten välinen viestintäprosessi on monimutkainen ilmiö, joka on opittu koko elämän ajan.

Suositeltava: