Lähisukulaisten tunteet ovat aina hyvin syviä. Tämä koskee sekä positiivisia että negatiivisia tunteita, kuten vihaa ja kaunaa. Usein on erittäin vaikea antaa anteeksi äitiä koskeva rikkomus, koska hänen tekonsa näyttää olevan lähimmän ihmisen pettämistä. Mutta sinun on annettava anteeksi tämä rikos.
Ohjeet
Vaihe 1
Määritä ensin itsellesi syy kaunastasi. Jos hän lähtee ajatuksestasi, että äitisi ei tehnyt sinulle jotain, jonka hän "velkaa" tai "velkaa" sinulle, ongelma on sinussa. Kukaan ihminen maailmassa ei ole velkaa tai velkaa toiselle, vaikka kyse olisi äidistä ja hänen lapsistaan. Me kaikki elämme hyvän tahdon lakien mukaisesti, ja äitisi ei ole sinulle yhtä lailla velkaa kuin sinäkin.
Vaihe 2
Jos kaunasi syy on syvemmällä, älä ajattele äitiäsi aikuisena, joka tietää kaiken ja pystyy. Ajattele häntä lapsena, jota ei myöskään aina kasvatettu kunnolla. Kaikki on asetettu lapsuudessa, ja on mahdollista, että syyt hänen käyttäytymiseen ovat siellä. Mutta lapsi ei ole syyllinen siihen, että hänet kasvatettiin tällä tavalla, eikä äiti ole syyllinen luonteensa piirteisiin, jotka johtivat konfliktisi. Yritä ottaa äitisi paikka, tuntea hänen asemansa. On mahdollista, että näet tilanteen täysin eri näkökulmasta.
Vaihe 3
Anna anteeksi äidillesi kirjoittamalla paperille kaikki, mikä sinua huolestuttaa. Kirjoita yksityiskohtaisesti, värein, kuvina. Luota paperille kaikki, mikä sinua huolestuttaa. Kun sinusta tuntuu, että olet kaatanut kaiken paperille, polta se juhlallisesti. Tunnet heti helpotusta.
Vaihe 4
Jos sinusta tuntuu, että sielussasi on jotain jäljellä, sulje silmäsi ja kuvittele kaikki mitä pidät, kaikki mitä rakastat tätä maailmaa. Kuvittele tekevän suosikkiasi ja kerro sitten itsellesi, että ilman äitiäsi mitään ei olisi tapahtunut. Pyydä äidiltäsi henkisesti anteeksi, kun hän loukkaa häntä.
