On hienoa, kun rakkaus on keskinäistä ja tuo vain positiivisia tunteita. Valitettavasti näin ei ole aina. Elämässämme tapahtuu myös, että kahden ihmisen on erotettava. Eroa henkilön kanssa ei kuitenkaan tarkoita eroa rakkaudesta. Mitä voit tehdä, jos rakkaus päättäväisesti ei halua jättää sydäntäsi ja kiduttaa sinua päivästä toiseen?
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin, sovi tapahtuneeseen. Ei ole mitään järkeä kiusata itseäsi päivä toisensa jälkeen ja ilta toisensa jälkeen kyselemällä miksi se tapahtui ja mitä tapahtuisi, jos … Ymmärrä, että suhde on menneisyyttä, ja mitä nopeammin lopetat sen henkisesti, sitä nopeammin kaipuu jättää sydämesi.
Vaihe 2
Älä kommunikoi rakkaasi kanssa, ja vielä enemmän älä etsi syitä tavata, ei väliä kuinka paljon haluatkin siitä. Pyyhi hänen puhelin, repäise kirjeet, heitä jaetut valokuvasi. Älä kuuntele kuuntelemiasi kappaleita yhdessä. Musiikilla on voimakas emotionaalinen vaikutus, joten jos kuuntelet kappaleita, jotka muistuttavat sinua entisestä rakkaudestasi, et voi erota siitä.
Vaihe 3
Ota muutama minuutti miettiäksesi jakamisen tuomia positiivisia puolia. Olet esimerkiksi vapauttanut vapaa-aikaa, jonka voit nyt käyttää urheiluun, suosikkiharrastukseesi, kommunikointiin rakkaiden ihmisten kanssa ja yksinkertaisesti itsellesi. Kirjoita paperille luettelo positiivisista. Jos lähestyt tätä yritystä täysin omistautuneesti, saatat olla hyvin onnellinen luettelon loppupuolella siitä, että rakkautesi on päättynyt. Ripusta tämä luettelo sängyn päälle ja katso sitä aina, kun saat mahdollisuuden.
Vaihe 4
Täytä päiväsi niin, että ei ole hetkeä jäljellä surua ja surullisia ajatuksia kadonneesta rakkaudesta. Mene päähän uraan, harrastukseen ja seurusteluun ystävien kanssa. Yritä olla yksin mahdollisimman vähän.
Vaihe 5
Katsokaa elämää optimistisesti. Inspiroi itseäsi, että elämäsi paras on vielä tulossa, ja todellinen rakkaus tulee. Etsi positiivisia hetkiä kaikesta, mitä ympärilläsi tapahtuu, katsele hyviä elokuvia, kommunikoi positiivisten ihmisten kanssa. Aja kaipaus pois, ja pian huomaat yllätykseksesi, että olet unohtanut entisen rakkautesi.
