Elääkseen onnellisina ihmisen on oltava sopusoinnussa itsensä kanssa. Tämän harmonian rikkominen voi johtaa toimintahäiriöihin ja terveyshäiriöihin, neurooseihin ja masennukseen. Harmonian löytäminen itsesi kanssa on tasapainottaa persoonallisuutesi ulkoisia ja sisäisiä ilmenemismuotoja, korjata maailmankatsomustasi. Tämä työ vaatii vaivaa itsellesi, mutta se on sen arvoista.
Ohjeet
Vaihe 1
Määritä elämän prioriteetit ja arvot itsellesi. Analysoi ja valitse, mikä on sinulle todella rakasta ja mitä et koskaan uhraa. Päätä itse lopullisesti, ettet koskaan riko joitain periaatteita, ja tee tämä päätös. Esimerkiksi, jos vihaat valehdella ja väistää - älä tee sellaisia tekoja, minkä jälkeen se on tarpeen.
Vaihe 2
Suojele itseäsi niiltä ihmisiltä, jotka ovat sinulle epämiellyttäviä ja joiden käyttäytymistä pidät epärehellisenä. Sinun ei pitäisi olla läheisessä yhteydessä ja olla heidän kanssaan ystäviä kärsimään sielussasi heidän tekojensa vuoksi. Rajoita itsesi työsuhteisiin, et todennäköisesti pysty korjaamaan tällaisia ihmisiä.
Vaihe 3
Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet, kaikilla puutteillasi ja virheilläsi. Jos tiedät niistä, aloita niiden poistaminen. Iloista ja ylistä itseäsi useammin, vaikka voittosi itsestäsi olisi merkityksetön, se on silti askel oikeaan suuntaan. Älä lyö itseäsi, jos olet tehnyt virheen - korjaa se ja siirry eteenpäin.
Vaihe 4
Hemmottele itseäsi, hemmottele toiveitasi, yritä toteuttaa ne tietysti, ellei tämä anna pettää muita ihmisiä. Yritä tehdä mitä haluat, seuraa luonnollisia taipumuksiasi. Kehitä kykyjäsi, ei ole liian myöhäistä tehdä se missä tahansa iässä.
Vaihe 5
Anna itsellesi lahjoja säännöllisesti, anna itsesi käyttää rahaa itsellesi ja heikkouksillesi. Jos sinulla on unelma, keksi suunnitelma ja aloita sen täyttäminen. On typerää unelmoida jostain koko elämästäsi sen sijaan, että ponnistelisit, ryhtyisit toimiin ja saavuttaisit sen. Älä tuhlaa sieluasi pienistä asioista, voit tehdä ilman monia asioita, mutta ilman ystävyyttä ja rakkautta elämä ei ole onnellinen. Valitse itsellesi todelliset arvot, rahalla ei voi ostaa niitä.
