Toki joskus unessa tuntui siltä, että nukut. Tätä tunnetta kutsutaan selkeäksi uneksi, jonka aikana kuvitella selvästi, että olet omassa unelmassasi. Jos hallitset tällaisen unen tekniikan täydellisesti, voit pian oppia ja hallita itseäsi kokonaan unessa, ts. hallitse sitä haluamallasi tavalla.
Ohjeet
Vaihe 1
Viritä selkeään unelmaan. Muista tätä varten muistaa tunne itsestäsi unessa ja älä päästä sitä irti niin kauan kuin mahdollista. Ajattele ennen nukkumaanmenoa, mistä sinun pitäisi haaveilla ja miten sinun pitäisi käyttäytyä.
Vaihe 2
Ajattele jotain temppua tai temppua, jonka voit tehdä vain unissasi. Tee esimerkiksi kuperkeikkoja tai nouse pois. Tämä auttaa sinua tulemaan tietoiseksi.
Vaihe 3
Kuvittele, että voit tehdä mitä tahansa - tietysti, kun löydät itsesi selkeässä unessa. Että olet velho, taikuri, että kaikki ympäröivässä maailmassa tottelee sinua, koska näin se on, unelmasi on koko maailmankaikkeus, jota ei voi olla ilman sinua, koska olet luonut sen.
Vaihe 4
Siirrä vallitsevuutesi tunne maailmaa kohtaan todellisuuteen, tämä auttaa sinua kouluttamaan tietoisuuttasi. Sinun on muistettava tämä tunne hyvin ja pystyttävä herättämään se milloin tahansa.
Vaihe 5
Aloita unelmiesi hallinta pieninä. Toteuttamalla itsesi unessa, vilkaise ensin, katsele tarkemmin, mitä alitajuntasi on luonut. Harjoittele sitten kehosi hallintaa. Pidätkö lentämisestä unissasi? Lentää, se toimii hyvänä harjoitteluna - sekä ruumiina että mielenä, koska voit lentää missä haluat.
Vaihe 6
Soita mille tahansa valitsemallesi kuvalle. Saat esimerkiksi ystäväsi haaveilemaan sinusta. Siirry yksittäisten kuvien jälkeen niiden aggregaatteihin - siirrä itsesi tietoisuuden vaivalla useisiin tuttuihin ja tuntemattomiin paikkoihin. Kun hallitset kuvien hallinnan täydellisesti, voit helposti hallita unelmiesi toiminnan koko kehitystä.
