Jotkut ihmisen itselleen itselleen asettamista tavoitteista ovat strategisia ja liittyvät elämään yleensä. Muiden tavoitteiden saavuttaminen lasketaan hyvin pitkäksi ajaksi tai tietylle sen jaksolle. Ja on vain tiettyjä tehtäviä, jotka asetat itsellesi ja suoritat kerralla. Mutta riippumatta siitä, kuinka vaikeat tavoitteesi ja toiveesi ovat, on parempi, jos ne eivät jää putki-unelmiksi ja paperisuunnitelmiksi, vaan toteutuvat.
Ohjeet
Vaihe 1
Yritä asettaa itsellesi vain sellaiset tavoitteet, jotka todella haluat saavuttaa. Mikäli ne muotoillaan tiettyjen tunteiden, hetkellisten toiveiden vaikutuksesta, mikään ei toimi. Loppujen lopuksi mielialasi voi muuttua, ja tavoite pysyy täyttämättä.
Vaihe 2
Tavoitteita voi olla monia, mutta on mahdotonta saavuttaa niitä kaikkia kerralla. Valitse vain tärkeimmät ja muista, että tällä hetkellä voit ottaa käyttöön vain yhden niistä. Toisia voidaan lykätä vuodeksi tai kahdeksi ja palata sitten heille uudelleen, kun edellinen tavoite on saavutettu.
Vaihe 3
Jos huomaat, että todella haluat jotain, eikä mikään muuta suunnitelmiasi, kirjoita tämä tavoite paperille. Vain sen pitäisi olla todellinen, eikä ilmeisesti toteutumaton. Jos tavoitteesi on monimutkainen ja pitkäaikainen, yritä jakaa se osiinsa ja luoda realistinen aikataulu näiden tehtävien suorittamiseen. Esimerkiksi, jos tavoitteesi on tulla akateemiseksi, yritä sitten selvittää, mitkä vaiheet sinun on suoritettava valmistuaksesi ja nousemaan uraportaita pitkin. Jos haluat rakentaa unelmakotisi, mieti mitä tarvitset juuri tähän. Tee realistinen ja yksityiskohtainen suunnitelma tavoitteesi saavuttamiseksi. Muista myös ilmoittaa ongelmat, jotka estävät sinua saavuttamasta tavoitettasi.
Vaihe 4
Viittakaa tavoitteeseesi ja siten muistiinpanoihisi joka päivä. Arvioi tekemäsi edetäksesi edes pienen askeleen eteenpäin. Tällaisen analyysin aikana saattaa ilmetä tarkennuksia ja parannuksia, jotka saattavat helpottaa ja nopeuttaa tavoitteen saavuttamista.
Vaihe 5
Muista, että ympärilläsi olevat ihmiset voivat reagoida toiveihisi eri tavalla. On monia, jotka täyttävät suunnitelmasi skeptisesti ja jopa pilkallisesti. Älä anna tämän hämmentää sinua. Tässä tapauksessa tärkeintä ei ole se, mitä muut ajattelevat, vaan se, mitä haluat. Älä odota kenenkään hyväksyntää, mutta ole varma.
Vaihe 6
Muuten, jos on ihmisiä, jotka tukevat toiveitasi, tämä on erittäin hyvä, mutta älä tee tavoitteestasi riippuvaisia heistä. Muista, että voit saavuttaa kaiken itse.
Vaihe 7
Viritä voittaa kaikki vaikeudet ja saavuttaa tavoite. Älä pelkää, että jokin ei onnistu sinulle. Epäilyn ei pitäisi vain olla päässäsi. Vain pelko ja epäily tekevät suunnitelmien täyttämisen mahdottomaksi.
Vaihe 8
Monet psykologit neuvovat ihmisiä, jotka haluavat saavuttaa tietyn tavoitteen, visualisoida se. Tällä tavoin ajatukset oletettavasti alkavat toteutua. Haluatko olla Lontoossa tai Pariisissa? Laita kirja näistä kaupungeista eteesi, lue se useammin ja yritä kuvitella kirkkain värein, kuinka kävelet Euroopan pääkaupunkien kaduilla, kommunikoi ihmisten kanssa, ostoksia kaupoissa jne. Tämä lisää motivaatiotasi saavuttaa tavoitteesi.
