Olet tehnyt päätöksen tulla itsenäiseksi henkilöksi. Epävarmuuden ja epäilyn vuoksi jotkut ihmiset menettävät monia mahdollisuuksia luottamalla jatkuvasti johonkin toiseen. Voit luottaa vain itseesi. Itsenäiseksi ihmiseksi tulemisen prosessi on melko vaikea, mutta varsin todellinen.
Ohjeet
Vaihe 1
Aloita yksinkertaisesti. Aseta aluksi itsellesi pienet tavoitteet, jotka voit saavuttaa turvautumatta vakavaan työhön. Tämä on ensimmäinen harjoittelu. Ota osa aikaisemmin tekemäsi työstä muiden ihmisten kanssa, kuten vuokralaskut, pesuaineiden täydentäminen ja niin edelleen.
Vaihe 2
Tee jotain uutta. Voit aloittaa neulomisen tai ompelemisen, applikaatioiden tekemisen. Osta kaikki mitä tarvitset tehdäksesi tämän ja aloita yksinkertaisimmasta.
Vaihe 3
Mene urheiluun. Äänieristetty hahmo, litteä vatsa ja suora selkä tekevät sinusta itsevarmemman henkilön. Katsokaa myös itsevarmaisten ihmisten pukeutumistyyliä.
Vaihe 4
Ota vastuu toisesta ihmisestä. Jos joku tarvitsee apua, yritä auttaa häntä. Auttamalla osoitat päättäväisyyttä ja harjoitat viestintätaitoja ja lisäät itseluottamusta.
Vaihe 5
Muista tunteet, joita kokit ollessasi ylpeä itsestäsi, kun onnistuit jossakin. Muista ne niin usein kuin mahdollista.
Vaihe 6
Valitse musiikki, joka antaa sinulle mahdollisuuden. Aina kun sinun on päätettävä jotain, muista ja humista melodia.
Vaihe 7
Sulje pois puheestasi sellaiset sanat kuin loiset, kuten "ehkä", "ja jos", "on epäilyksiä", "en voi". Nämä sanat antavat epävarmuutta, ja on parempi korvata ne sanoilla "voin", "teen", "olen varma", "onnistun varmasti", "olen onnistunut" ja niin edelleen. Loppujen lopuksi sanamme ja ajatuksemme toteutuvat.
