Nykymaailmassa psykologiaan kiinnitetään paljon huomiota, sitä arvostetaan ja kunnioitetaan. Tämän alan asiantuntijoita on monia, kokonaiset tieteelliset instituutit harjoittavat sitä, aikakauslehdet ja Internet ovat täynnä artikkeleita psykologian eri aiheista. Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista kuin miltä näyttää. Usein näkemiämme neuvoja ei pidä ottaa kirjaimellisesti ohjeeksi jatkotoimille. On syytä pohtia paljon ennen joidenkin seuraamista.
Ohjeet
Vaihe 1
Yksi yleinen neuvo on pyytää terapeutti päästämään irti menneisyydestäsi. Tietenkin on aikoja, jolloin tämä on todella tarpeen. Mutta on yksinkertaisesti mahdotonta tehdä se kokonaan. Et koskaan poista kokemaasi aikaa muistista. Yritä olla viipymättä vain siinä. Mutta heittää pois mikä oli - tarkoittaa hylätä itsemme, menneisyys on yhtä paljon osa meitä kuin tulevaisuus ja nykyisyys. Hyväksy se vain mitä se on.
Vaihe 2
Toinen usein annettu neuvo on löytää tapa. Elämäsi ja kaikki tekemäsi ovat jo polkusi. Kätevämmän ja onnellisemman tien löytäminen on kuitenkin täysin mahdollista. Sinun on määritettävä itsellesi, mikä tuo sinulle iloa ja mielihyvää ja mikä tekosi tekee sinut onnellisemmaksi, ja edetä tähän suuntaan. Sinun täytyy kuunnella itseäsi.
Vaihe 3
Mutta neuvo uskoa itseesi on erittäin hyvä. Älä unohda laskea vahvuuksiasi ja kykyjäsi oikein tällä hetkellä. Usko on erittäin voimakas voima, ja jos uskot uneksi ja unelmiesi puolesta, kaikki onnistuu varmasti sinulle, yritä vain ponnistella.
Vaihe 4
Arvosta ainutlaatuisuuttasi - myös tärkeitä ja hyödyllisiä neuvoja. Mutta sinun ei pitäisi heti kiirehtiä kaiken vakavuuteen ja olettaa, ettei ole ketään parempaa. Arvosta vain mitä olet tehnyt, arvosta itseäsi, unohtamatta, että ensinnäkin sinä ja luomuksesi ovat ainutlaatuisia. Samassa puussa ei ole kahta samanlaista lehteä, ne ovat samanlaisia, mutta ne ovat erilaisia ja kukin on ainutlaatuinen ja kaunis omalla tavallaan. Olet myös ainutlaatuinen. Arvostan tätä lahjaa. Ja varmasti on henkilö, joka huomaa ja arvostaa ainutlaatuisuuttasi.
Vaihe 5
Pahinta, mitä he voivat kertoa sinulle, on se, että kaikki ongelmasi tulevat lapsuudesta ja vanhempasi ovat syyllisiä kaikkeen. Elämä on erilainen kaikille, vanhemmat ja elinolot ovat myös erilaiset. Ja jokaisella on ongelmia riippumatta siitä, mitä heidän vanhempansa ovat ja mitä heille tapahtui lapsuudessa. Älä siirrä vastuuta ongelmistasi vanhemmillesi. He tekivät mitä pystyivät, kuten tiesivät ja tiesivät. Jos tiedät enemmän, ole älykkäämpi ja älä toista virheitä lapsillesi. Ja yritä olla siirtämättä ongelmia toisille harteille. Jopa rikkaiden ja onnellisten perheiden menestyneimmillä ihmisillä on lapsuudesta lähtien ongelmia.
