Voit tulla onnelliseksi, jos muutat maailmankuvaa. Loppujen lopuksi vain sisäiset esteet ja väärät asenteet estävät tämän maagisen tilan syntymisen, kun henkilö on sopusoinnussa paitsi itseään myös ympäröivän maailman kanssa ja osaa arvostaa jokaista elämän hetkeä. Sinäkin voit tulla onnellisemmaksi, kun ymmärrät elämäsi asenteen virheet ja työskentelet itsesi kanssa.
Ohjeet
Vaihe 1
Ymmärrä, että onnellisuus on ihmisen sisäinen tila eikä hänen elämänsä ulkoisten tekijöiden yhdistelmä. Varallisuus, ura ja menestys eivät tee onnelliseksi henkilöä, joka näkee haittoja missä tahansa tilanteessa ja on aina tyytymätön siihen, mitä hänellä on.
Vaihe 2
Luota siihen, että sinulla on kaikki syyt tuntea onnellinen. Ajattele niitä ihmisiä, joilla on vähemmän fyysisiä tai aineellisia mahdollisuuksia kuin sinä. Ajattele kuinka monta ihmistä planeetalla on vähemmän onnekkaita kuin sinä. Ehkä tämä vaihe auttaa sinua arvostamaan mitä sinulla on.
Vaihe 3
Yritä elää muistoilla tai ennakoimalla tapahtumia, joiden pitäisi tapahtua tulevaisuudessa. Onnellisuuden voi saavuttaa se, joka asuu nykyisyydessä. Älä uppoudu omiin ajatuksiisi, yritä täysin ymmärtää, mitä täällä ja nyt tapahtuu.
Vaihe 4
Opi nauttimaan prosessista. Tuloksiin keskittyminen auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi nopeammin ja tarkemmin. Tavoitellessasi maaliviivaa saatat menettää merkittävän osan elämästäsi. Lisäksi sattuu, että halutun tavoitteen saavuttamisen hetki ei tuota asianmukaista tyydytystä, vaan antaa vain pettymyksen.
Vaihe 5
Rakasta sitä, mitä teet. Käytä aikaa tehdäksesi töitä tai saavuaksesi määränpäähäsi. Löydä mielihyvän lähteitä siitä, mitä tapahtuu nykyhetkessä. Ymmärrä, että missä olet ja mitä olet tekemässä, on elämä.
Vaihe 6
Ajattele, että elämä ei voi olla karkea luonnos tai valmistautuminen suurempaan. Jos et tee sitä, mistä haaveilet, menetät paljon positiivisia tunteita ja uusia vaikutelmia. Kun olet innostunut ideasta, älä odota, että innostuksesi rauhoittuu. Aloita heti suunnitelmien toteuttaminen tai valmistautuminen toimintaan.
Vaihe 7
Elä haluamallasi tavalla. Joskus asuinpaikan, työpaikan tai sosiaalisen piirin vaihtaminen on paljon helpompaa kuin luulet. Älä siedä niitä olosuhteita, jotka eivät sovi sinulle. Paranna jatkuvasti sitä vaativia näkökohtia, kunnes saavutat mukavuutta ja tyydytystä.
Vaihe 8
Yritä opiskella ja ymmärtää itseäsi paremmin. Tämä on ainoa tapa löytää tehtäväsi ja edetä sen kanssa. Sitoutuminen periaatteisiisi ja täydellinen itsensä hyväksyminen ovat onnen avaimet.
