Kaikki ihmiset arvioivat elämäänsä eri tavalla: jonkun mielestä kaikki on ohi 20-vuotiaana, ja jonkun mielestä kaikki on vasta alkamassa 60-vuotiaana. Mikä määrää odotusten leviämisen? Tärkein rooli tässä on psykologinen ikä, ts. sitten kuinka monta vuotta ihminen tuntee itsensä psykologisesti.
Tarpeellinen
paperiarkki, kynä
Ohjeet
Vaihe 1
Selvitä, poikkeavatko mielipiteesi elämän suunnitelmista vahvasti ikäisesi mielipiteistä. Selvitä, ajattelevatko he elämää melkein elävänä vai ajattelevatko he mieluummin sitä, ettei se ole vielä alkanut. Yritä analysoida, kenen mielipide on yhdenmukaisempi todellisuuden kanssa ja kuka enemmän omaa.
Vaihe 2
Ota paperi ja lyijykynä. Piirrä vaakasuora viiva. Se symboloi koko elämäsi syntymähetkestä kuoleman hetkeen. Piirrä viiva niin kauan kuin haluat. Merkitse ikä segmentin alkuun ja loppuun.
Vaihe 3
Merkitse piste riville missä olet tällä hetkellä. Tässä on pidettävä mielessä passi ilmoitettu ikä. Esimerkiksi aiot elää 100-vuotiaaksi, ja nyt olet 25-vuotias. Siksi tämän päivän pisteen tulisi erottaa rivin ensimmäinen neljännes. Laita tämän päivän päivämäärä pisteen alle.
Vaihe 4
Muista kaikki merkittävät tapahtumat, joita on tapahtunut sinulle koko elämäsi ajan. Ne eivät ehkä ole kovin tärkeitä, mutta ne vaikuttivat suuresti käsitykseesi maailmasta. Se voi olla joko häät tai luettu kirja. Merkitse tapahtumat pisteillä ja luokittele ne tärkeyden mukaan. Tällaista järjestelmää laadittaessa on pidettävä mielessä, että tapahtumat voivat olla sekä positiivisia että negatiivisia.
Vaihe 5
Tee nyt sama viivan oikealla puolella, ts. ilmoita siinä tapahtumia, joita ei ole vielä tapahtunut, mutta jotka sisältyvät suunnitelmiin. Huomaa mitä mieleesi tulee. Tämä voi olla lapsen syntymä, tohtorin puolustaminen ja oman yrityksen avaaminen. Sanalla sanoen kaikki, mihin pyrkäät tai josta vain haaveilet.
Vaihe 6
Vertaa nyt tärkeiden pisteiden lukumäärää ennen ja jälkeen tämän päivän pisteen. Ylipaino yhteen tai toiseen suuntaan tarkoittaa psykologista ikääsi. Jos menneisyyden tapahtumat ovat merkittävämpiä kuin tulevaisuuden tapahtumat, psykologinen ikäsi on suurempi kuin passiisi ilmoitettu. Ja päinvastoin, mitä isompia tulevaisuuden suunnitelmiasi on, sitä nuorempi olet psykologisesti.
