Unien tulkinnassa ihmiset menevät usein äärimmäisyyksiin: jotkut uskovat, että unelmat eivät tarkoita mitään, eikä sinun tarvitse kiinnittää niihin huomiota, kun taas toiset tarkistavat jatkuvasti unelmakirjoilla. Psykologit hylkäävät molemmat vaihtoehdot ja tarjoavat omia tapojaan tulkita unelmia.
Unelmien tulkinnan perusteet
Tärkein sääntö, joka on otettava huomioon yöunia analysoitaessa ja löydettäessä vihje niiden ratkaisuun, on se, että tulkinta on mahdollista vain, jos unelmoinut henkilö on mukana siinä. Tosiasia on, että eri ihmisillä on erilaisia assosiaatioita ja ideoita esineistä ja ilmiöistä. Yksi asia on, jos hyönteisten erikoislääkäri tai eksoottinen myyjä haaveilee hämähäkistä lemmikkikaupassa, ja toinen asia, jos sama tapahtuu araknofobilla.
Jotkut ihmiset voivat psykoanalyysin ansiosta jopa luoda omia henkilökohtaisia unelmakirjoja, koska he tietävät jo, miten tiettyjä esineitä ja ilmiöitä voidaan tulkita unelmissaan. Tämä on erittäin tehokas ratkaisu.
On erittäin tärkeää ottaa huomioon tunteet, joita henkilö kokee unessa. Unelmakirjassa koira voidaan tulkita ystäväksi, mutta jos näit valtavan koiran ja pelkäät sitä tai jopa selviytyit eläinkohtauksesta painajaisessa, on epätodennäköistä, että puhumme todella rakkaasta. Alitajuntasi mieluummin merkitsee tukahdutettuja pelkoja, negatiivisia tunteita, jotka myrkyttävät elämäsi. Tämä on erityisen tärkeää ottaa huomioon, jos unelma toistuu yhä uudelleen. Positiiviset tunteet ovat myös tärkeitä, koska ne voivat heijastaa toiveitasi, vaikka ne olisikin kätketty huolellisesti.
Unelmien merkitykset
Unelmien tulkinnalla psykologisella näkökulmalla pitäisi olla terapeuttinen vaikutus ja auttaa henkilöä, ei vahingoittaa häntä. Painajaisten "ilmeisimmät" tulkinnat ovat erityisen ei-toivottuja. Jos joku näki kuolemansa unessa, se ei tarkoita, että hän olisi vakavasti sairas ja kuolisi pian. Jos tyttö haaveili, että hän tuli töihin alasti, se ei tarkoita, että hän olisi lecher, joka on taipuvainen julkiseen siveettömyyteen. On parempi olla tulkitsematta unia lainkaan kuin tehdä se tällä tavalla.
Unessa tietoisuus kääntää todellisuuden nurinpäin ja käyttää usein kaikkein odottamattomia kuvia välittäessään tietyn ajatuksen ihmiselle. Älä unohda tätä käsitellessäsi epäloogisia, käsittämättömiä unia.
Kun olet kerännyt kaikki tunteet ja assosiaatiot, jotka itse unelma ja siinä olevat esineet, ihmiset, eläimet, ilmiöt herättävät, voit alkaa tulkita. Yleensä psykologit toteuttavat sen kahdella tasolla - subjektiivisella ja esineellä.
Ensimmäisessä tapauksessa elävät unen hetket tulkitaan osana ihmistä itseään. Esimerkiksi, jos haaveilet tuttavastasi, jota et ole nähnyt pitkään aikaan, ehkä jotkut hänen luonteensa tai tottumuksensa piirteet ovat ilmenneet sinussa tai tähän henkilöön liittyvät muistot ovat tulleet sinulle merkittäviksi.
Toisessa tapauksessa samaa unta voidaan pitää merkkinä siitä, että sinulla ja tuttavallasi on keskeneräisiä asioita, ja alitajunta kertoo sinulle, että on syytä tehdä ne. Se voi myös tarkoittaa signaalia siitä, että on aika selvittää suhde henkilöön.
