Kärsiminen on joidenkin ihmisten elämän periaate. He valittavat jatkuvasti, he näkevät vain negatiivisen, mutta eivät samalla yritä korjata sitä. Jos et halua elää näin, jos unelmoit nauraa, tuntuu hyvältä ja olla huolestuttamaton, voit oppia elämään ilman huolta.
Kärsi tai iloita - henkilö valitsee itsensä. Hän voi tarkastella kauniita asioita, yllättyä ympärillään olevasta positiivisesta tai keskittyä kaikkeen kauheaan, kiinnittää huomiota vain julmuuteen, köyhyyteen ja positiivisuuden puutteeseen. Ajatuksen suunta ja katse voidaan muuttaa, sinun tarvitsee vain ymmärtää kärsimystapa ja päättää päästä eroon siitä.
Uudet arviot tapahtumasta
Jokaisella tapahtumalla on kaksi puolta: positiivinen ja negatiivinen. Useimmat ihmiset näkevät vain yhden. Kärsivillä ystävillä on vain negatiivinen näkemys, mutta ei ole niin vaikeaa katsoa ympärilleen ja laajentaa toiminta-alaa. Ajattele, mitä elämässäsi on, ja löydä jotain iloista myös pahassa.
Jokainen ongelma on oppitunti, joka tekee ihmisestä vahvemman, luottavaisemman ja mielenkiintoisemman. Joidenkin testien läpäissyt voimat nousevat eteenpäin. Vain vaikeissa olosuhteissa hahmo karkaistaan, muodostuu itsenäinen ja vapaa persoonallisuus. Sinun ei tarvitse liioitella sinua ympäröivää negatiivisuutta, iloita siitä, ja tämän avulla voit ratkaista kaikki ongelmat helposti ja yksinkertaisesti.
Positiiviset keskustelut
Lopeta kärsimys sinun on opittava puhumaan vain iloisista asioista. Aloita seuraamaan sanojasi, luopumaan kritiikistä, vertailusta ja tuomitsemisesta. Kerro missä tahansa vuoropuhelussa vain jostakin hyvästä, ystävällisestä. Heti kun se tulee jotain epämiellyttävää, koskee muita ihmisiä, heidän puutteita, kääntää aihetta toiseen suuntaan tai älä osallistu keskusteluun.
Sanat ovat erittäin tehokas työkalu, ne houkuttelevat tapahtumia elämäämme. Jos puhumme iloisista asioista, jokainen päivä on täynnä jotain miellyttävää, mutta jos negatiivisista asioista, mitään hyvää ei pitäisi odottaa. Aluksi tällainen hallinta on hyvin vaikeaa, mutta sitten syntyy uusi tapa, joka muuttaa elämän parempaan suuntaan.
Päivän mieliala
Kerro itsellesi joka aamu:”Tänään on elämäni paras päivä. Minulle tapahtuu jotain hyvää. On tärkeää tehdä tämä hymyillen kasvoillasi, uskoen jokaiseen sanaan. Ja sitten kaikki on minä, huomaat, että se toimii, houkuttelemalla jotain kirkasta ja mielenkiintoista.
Kiitä joka ilta maailmaa elämästäsi päivästä ja muista kaikki positiiviset asiat, joita tapahtui kuluneen päivän aikana. On tärkeää muistaa paitsi suuret tapahtumat, myös pienet asiat, kuten herkullinen lounas tai suosikkikappaleesi, jonka kuulit radiosta. Mitä positiivisempi muistat, sitä parempi.
Mieliala, kyky iloita tulee itsestään, jos lopetat kärsimystesi katsomisen, maistelemisen ja kertomisen muille näistä ongelmista. Kiinnitä huomiota kaikkiin hyviin asioihin, ja vähitellen negatiivinen liukenee itsestään, ja elämästä tulee onnellinen.
