Lähes kaikki lapset pyrkivät unelmoimaan ja fantasioimaan jossakin määrin. He tekevät sen helposti, nauttivat prosessista. Mutta aika kuluu, ja aikuisuudessa kaikilla ihmisillä ei ole kykyä ja kykyä unelmoida. Lisäksi jotkut uskovat, että unta on periaatteessa huono. Psykologit sanovat kuitenkin, että unta on hyvä. Miksi?
Jotkut ihmiset ovat sitä mieltä, että haaveiluprosessi vie paljon vaivaa, energiaa ja aikaa. Mutta samalla väitetysti se ei anna mitään vastineeksi. Joidenkin mielestä haaveileminen on hyödytöntä ja tyhmää. Loppujen lopuksi fantasiat jostakin kaukaisesta ja ehdollisesti saavuttamattomasta eivät pysty parantamaan elämää millään tavalla tällä hetkellä. Toisaalta, sinun ei pitäisi olla pilvissä koko ajan. Toisaalta on kuitenkin aika hyödyllistä unelmoida jostain miellyttävästä, toivottavasta ja maagisesta. Lisäksi sekä psyyken että hermoston kannalta.
Viisi parasta syytä, miksi joskus on hyvä unelmoida
- Unelmat liittyvät läheisesti luovuuteen ja inspiraatioon. Siksi on erityisen hyödyllistä haaveilla ja kuvitella ihmisiä, joiden elämä ja ammatti ovat sidoksissa taiteeseen. Unelmat pystyvät synnyttämään mielessä uuden loistavan idean, lataamaan luovaa energiaa, herättämään museon.
- Kun henkilö unelmoi, hänen hermojärjestelmänsä rauhoittuu, hänen mielialansa paranee, emotionaalinen tausta vakautuu. Ei ole mitään, että on olemassa meditatiivinen tekniikka, joka perustuu unelmointiprosessiin. Kun ihminen syöksyy unelmien ja fantasioiden maailmaan, hän rentoutuu, kun taas rentoutuminen tapahtuu sekä psyyken että fysiologian tasolla. Unta ennen nukkumaanmenoa voi auttaa nukahtaa nopeammin ja vakaammin. Fantasioihinsa upotettuna hetkeksi, henkilö pystyy voittamaan stressin helpommin ja tehokkaammin.
- On hyödyllistä haaveilla, jotta voit tunnistaa selkeästi tavoitteet ja erityiset tehtävät itsellesi. Unelma ei ole aina jotain lyhytaikaista ja saavuttamatonta. Usein uudet ideat ja toiveet syntyvät unelmista, jotka haluat saavuttaa. Lisäksi, kun ihmiselle annetaan unelmia ja fantasioita, hän on täynnä uutta puhdasta energiaa ja voi tuntea voiman nousun jopa rohkeimpien suunnitelmien toteuttamiseksi.
- Niille ihmisille, jotka haluavat kehittää intuitiota, tai niille, jotka haluavat oppia visualisoimaan, on erittäin hyödyllistä unelmoida ajoittain. Erilaisten unelmien joukossa voi esiintyä alitajunnan signaaleja, fantasiat voivat stimuloida intuitiivisen ajattelun työtä. Lisäksi unelmoimalla, kuvittelemalla jotain henkilö alitajuisesti parantaa kykyään visualisoida ja mallintaa tapahtumia, tilanteita, esineitä ja jopa tunteita aistimuksilla. Kaikella tällä on erittäin myönteinen vaikutus itsensä kehittämiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun.
- Fantasiointi ja unelmointi kehittävät mielikuvitusta. Tämän lisäksi joku haaveileva muodostaa itsessään sellaisen laadun kuin määrätietoisuus. Ja se on erittäin tärkeää uusien korkeuksien kehittymisen ja saavuttamisen kannalta.
