Olet taistellut laiskuutta monien vuosien ajan, mutta tuloksia ei ole? Käytä yhden minuutin periaatetta. Aina on tekosyitä - huono mieliala, motivaation puute tai vain stressi, mutta enimmäkseen se on laiskuutta.
Tapa sotkea ja tahdonvoiman puute. On paljon helpompaa kuvata kiireisyyttä tai keksiä päänsärkyä ja lykätä tärkeitä asioita myöhemmin. Jos olet laiska, kokeile yksinkertaista ja mielenkiintoista tekniikkaa, joka auttaa sinua voittamaan oman laiskuutesi.
Taistelussa laiskuutta vastaan yritämme muuttaa itsemme välittömästi kaikessa, haluamme tulla ahkera ja hyvä kotiäiti hetkessä. Mutta menestys voidaan saavuttaa vain ottamalla johdonmukaisia, säännöllisiä ja pieniä askelia. Loppujen lopuksi yksinkertaisen tehtävän ratkaiseminen on paljon helpompaa kuin globaalien ongelmien ratkaiseminen.
Tee tavaksi omistaa tarkka minuutti mihin tahansa tiettyyn tehtävään ja tee se samaan aikaan. Käytä esimerkiksi tarkalleen minuutti vieraiden kielten opiskeluun. Jopa toivoton laiska voi suostuttaa itsensä tekemään jotain, mistä hän ei pidä minuutin ajan. Lisäksi saat positiivisen varauksen siitä, että onnistut selviytymään tavoitteestasi. Itsetunto kasvaa ja pystyt pitämään itseäsi voittajana. Kun saat pienen voiton, haluat rakentaa menestystäsi. Tietysti sinusta ei heti tule työnarkomaani, vaan aloita viettämään minuutti, mutta puolitoista. Tärkeintä on voittaa este, joka aiemmin estää sinua saavuttamasta menestystä.
Pian huomaat, ettet hylkää rakastamattomia toimintoja, mutta omistat enemmän aikaa niihin. Menestys työn tekemisessä on, kun vietät siihen enintään puoli tuntia. Olet varmasti tarpeeksi innostunut käyttämään niin paljon aikaa, vaikka olisit toivoton laiska.
