Jotkut ihmiset onnistuvat osoittamaan itsensä yksinomaan hyvältä puolelta. Toiset eivät pysty piilottamaan heikkouksiaan. Oikealla käyttäytymisellä voit piilottaa omat puutteet.
Ohjeet
Vaihe 1
Ymmärrä, että jos osoitat heikkoutesi muille, joku voi hyödyntää näitä tietoja. Ilmoittamalla omat puutteet teet itsestäsi haavoittuvan henkilön. Älä anna muille syytä manipuloida sinua, käytä luonteenpiirteitäsi. Kerro mahdollisimman harvalle ihmiselle pelkosi, fobiasi, epäilysi. Muille sinun on näytettävä olevan vahva, luottavainen henkilö. Tämä helpottaa elämän tavoitteiden saavuttamista.
Vaihe 2
Hallitse omia tunteitasi. Mitä paremmin opit piilottamaan tunteesi ja mielipiteesi, sitä helpompaa sinulla on olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Itsehillinnän taidetta ei ole annettu kaikille. Mutta sinun on työskenneltävä itsesi kanssa, jotta tunteet eivät vallitse tietoisuuttasi. Käytä erilaisia tekniikoita, jotka auttavat sinua nopeasti valmistautumaan, rauhoittumaan, tulemaan mieleesi. Esimerkiksi autoharjoittelu, meditaatio, hengitysharjoitukset voivat olla hyödyllisiä sinulle.
Vaihe 3
Älä keskity puutteisiisi. Sinun ei pitäisi keskustella jonkun kanssa persoonallisuutesi yksilöllisistä ominaisuuksista, varsinkaan sellaisen henkilön kanssa, johon et todellakaan luota. Jos keskustelussa tai tilanteessa välähti tietoja siitä, että pelkäät jotain, et tiedä miten tehdä jotain, älä keskity tähän. Ole rauhallinen, säälimätön. Sitten kukaan ei huomaa mitä tapahtui.
Vaihe 4
Vahvista vahvuuksiasi. Kiinnitä huomiota vahvuuksien, taitojen ja kykyjen kehittämiseen. Joten pystyt vahvistamaan asemaasi, tulemaan vahvemmaksi, kiinteämmäksi persoonallisuudeksi. Keskity positiivisiin ominaisuuksiisi. Älä pysy omissa puutteissasi. Ajattele ja puhu itsestäsi kunnioitettavana, älykkäänä, positiivisena ja hyvänä ihmisenä. Negatiiviset lausunnot osoitteessasi, jopa heitetyt ilman paljon järkeä ärsytyksen hetkellä, voivat istua alitajunnassa ja tehdä sinusta haavoittuvampaa.
Vaihe 5
Yritä päästä eroon huonoista tottumuksistasi. Ainoa tahdonvoima ei auta sinua tässä. On tärkeää valita oikea motivaatio ja ymmärtää, että jotkut heikkoudet eivät tee sinulle muuta kuin haittaa. Kuvittele, millainen elämäsi voisi olla, jos voitat huonoja tapojasi. Ymmärtäminen, että ne vain estävät sinua saavuttamasta menestystä eri aloilla ja parantamaan elämänlaatua, pitäisi motivoida sinua työskentelemään itsesi kanssa.
Vaihe 6
Vältä tilanteita, joissa heikkoutesi voivat olla erityisen havaittavissa. Sinun on voitettava tai piilottamaan puutteet. Mutta jos et ole valmis havaitsemaan niitä tällä hetkellä, sinun ei pitäisi provosoida ei-toivottuja asemia. Esimerkiksi, jos et ole taipuvainen extreme-urheilulajeihin, älä tyydy koskenlaskuun vuoristojokeen. Henkilön, joka pelkää pitää esityksiä yleisölle, ei tarvitse valita ammattia, johon liittyy paljon julkista puhumista.
