Useimmiten puhuessamme iästä tarkoitamme passin mukaista ikää tai kronologista ikää. On myös biologinen ikä, joka riippuu terveydentilasta. Psykologit erottavat kronologisen ja biologisen lisäksi psykologisen iän, joka ei välttämättä osu samaan aikaan kahden ensimmäisen kanssa, mutta epäilemättä liittyy läheisesti heihin.
Ohjeet
Vaihe 1
Psykologisen iän käsite psykologiassa sisältää henkisen iän sekä sosiaalisen ja emotionaalisen kypsyyden tason. Toisin sanoen psykologisen iän selvittämiseksi on arvioitava henkilön älykkyys ja kuinka psykologisesti vakaa ja sopeutunut hän on ympäröivään ympäristöön.
Vaihe 2
Sanan laajemmassa mielessä psykologinen ikä on ihmisen subjektiivinen mielipide ikästään tai sisäisestä mielestään itsestään. Joku 20-vuotiaana tuntee viime vuosien koko painon ja kuolee 40-vuotiaana. Toinen ja vanhuudessa lepattaa kuin perhonen, pysyen nuorena sielussaan.
Vaihe 3
Psykologinen ikä on psykologisen menneisyyden mittari (samoin kuin kronologisen menneisyyden mittari, eli elettyjen vuosien määrä, on kronologinen ikä). Psykologisen iän määrittämiseksi on monia testejä. Ne kaikki kiehuvat selvittämään ihmisen täyttymisasteen elämässä.
Vaihe 4
Esimerkiksi ehdotetaan piirtää viiva ja lopuksi laittaa ikä, johon haluat elää. Myös nykyisen ajan piste asetetaan suoralle. Tähän päivään asti kaikki elämän merkittävät tapahtumat on merkitty. Sama tapahtuu sen jälkeen - odotetut merkittävät tapahtumat on merkitty. Nykyisen ajankohdan molemmin puolin tapahtumien suhteen perusteella voidaan arvioida psykologinen ikä (mitä enemmän tapahtumia on jo menneisyydessä, sitä vanhempi olet).
Vaihe 5
Seuraavan kaavan avulla voit määrittää psykologisen iän tarkemmin. Ajattele ja päättä, kuinka suuri prosenttiosuus elämästäsi on ollut tällä hetkellä. Kerro tämä luku elämäsi vuosilukumäärällä ja jaa 100: lla. Saat psykologisen ikäsi. Mutta tämä on keskimääräinen indikaattori, koska eri toiminta-alueilla voit toteuttaa itsesi eri tavoin (esimerkiksi synnyttää kolme lasta, mutta et tee uraa).
Vaihe 6
On huomionarvoista, että sielun ikää voidaan vähentää lisäämällä hieman hauskempaa psykologiseen tulevaisuuteesi. Löydä uusi harrastus, aseta houkuttelevat tavoitteet ja pysy nuorena niin kauan kuin mahdollista!
