Kuinka Muuttaa Asenne Tilanteeseen

Sisällysluettelo:

Kuinka Muuttaa Asenne Tilanteeseen
Kuinka Muuttaa Asenne Tilanteeseen

Video: Kuinka Muuttaa Asenne Tilanteeseen

Video: Kuinka Muuttaa Asenne Tilanteeseen
Video: Taidoilla ja asenteella työelämään 2024, Saattaa
Anonim

Jokainen kohtalo, jonka kohtalo ihmiselle antaa, annetaan hänelle arvokkaan elämänkokemuksen hankkimiseksi. Monet ihmiset haluavat valittaa, että elämä on epäreilua ja että joku on onnekas ja ei. Samaan aikaan kohtalosta valittavat eivät edes ajattele, että tätä tilannetta ei annettu heille turhaan.

Kuinka muuttaa asenne tilanteeseen
Kuinka muuttaa asenne tilanteeseen

Ohjeet

Vaihe 1

Epämiellyttävä tapahtuma kaataa ihmisen voimakkaasti pois tavanomaisesta elämänrytmistä. Tässä tapauksessa on tarpeen analysoida nykytilanne. On hyvä, jos onnistut eläkkeelle ainakin lyhyeksi ajaksi. Sammuta kaikki viestinnät, kytke päälle miellyttävä meditatiivinen musiikki, himmentää valot, suitsukkeita tai aromilamppu. Luo itsellesi ympäristö, jonka avulla voit rentoutua ja pohtia mahdollisimman paljon. Mene mihin tahansa mukavaan asentoon tai vain makaa sängylläsi. Rentoutumisen aikana sinun on oltava tietoinen ja hallittava itseäsi pysyessäsi hereillä. Sulje silmäsi, keskity hengitykseen, yritä poistaa kaikki vieraat ajatukset.

Vaihe 2

Kun sinusta tuntuu, että olet sisäisesti valmis analyyseihin, aloita muistamaan tilanteen kaikki yksityiskohdat. Vasta nyt tarkkaile kaikkea sivusta. Yritä olla rauhallinen kaikesta mitä tapahtuu. Analysoi, miten kaikki alkoi, miten tilanne kehittyi ja miten se päättyi tällä hetkellä. Ajattele, miksi tilanne annettiin sinulle, mitä sen olisi pitänyt opettaa sinulle. Älä vain sano itsellesi, että olet juuri nyt tarkkaavainen jonkun suhteen, koska kaikki alkoi hänen takia. Ei ole mitään syytä syyttää ketään, koska houkuttelemme elämäämme tapahtumia ajatuksillamme ja sanoillamme. Ajattele paremmin, mitä tapahtuma opetti sinulle hengellisesti. Ehkä tajusit, että olet esimerkiksi liian töykeä, kunnianhimoinen, pehmeä elämässäsi. Suorat pyrkimykset kehittää vastakkaisia ominaisuuksia elämässäsi ja ne katoavat itsestään. Siksi kohtalo ei enää aseta sinua tällaisiin epämiellyttäviin tilanteisiin.

Vaihe 3

Jos et kiinnittänyt asianmukaista huomiota tapahtuman analyysiin, joka tapahtui tai tuli väärään johtopäätökseen, kohtalo ilmoittaa sinulle tästä. Hän sisällyttää jälleen samanlaisen skenaarion elämääsi, mutta se on vaikeampi. Koska, jos henkilö ei ymmärrä, mitä hänelle opetetaan kevyemmässä muodossa, hänen täytyy miettiä, milloin kohtalo kohtaa häntä vielä tuskallisemmin.

Suositeltava: