Ihmiskeho on täysin koordinoitu mekanismi, joka on viritetty poikkeukselliseen terveyteen. Fyysinen ja henkinen alku toimivat yhdessä, ja jos psyyken tasolla tapahtuu jonkinlainen sisäinen epäonnistuminen, se ilmenee kivun ja sairauden kautta.
Lyhytaikainen huimaus tai säännöllinen päänsärky, ruoansulatuskanavan ongelmat, jalkakiput, mikä tahansa muu kivulias epämukavuus kehossa ovat tiettyjä psykosomaattisia signaaleja. Tieteellisestä näkökulmasta on tapana erottaa joukko patologisia sairauksia, esimerkiksi haava tai keuhkoputkien astma, viitaten niihin psykosomaattisiin sairauksiin. Tämä on niin kutsuttu "klassinen seitsemän psykosomaattista sairautta". Nyt tämä luettelo kuitenkin laajenee nopeasti, alan johtavat asiantuntijat ovat yhä taipuvaisempia uskomaan, että mikä tahansa patologia voi olla psykosomaattinen.
Kuinka ymmärtää psykosomaattisen patologian syy
Seuraavat kohdat voivat olla kipu-oireyhtymän tai kehittyvän taudin ytimessä:
- emotionaalisen alueen ongelmat, jotka liittyvät usein läheisesti hermostotyyppiin; koleriset ja melankoliset ihmiset ovat todennäköisemmin alttiita psykosomaattisten sairauksien kehittymiselle;
- henkilöiden sisäiset konfliktit, siirtymätilat, sisäinen epätasapaino;
- itsetunto-ongelmat, esimerkiksi heikko itsetunto, itsetuhoisuus; tietyntyyppinen luonne, kasvatustyyli ja yhteys vanhempiin, perheeseen yleensä;
- pelot;
- altistuminen ulkoisille tekijöille, stressi;
- jotkut mielenterveys- ja rajasairaudet; hyvin usein masennuksen ohella henkilö joutuu psykosomaattisiin ongelmiin;
- ei ole vapautettu eikä ole kokenut menneisyyden tilanteita; lähisukulaisen kuolema, liiketoiminnan menetys, lapsitraumat ovat hyvä perusta psykosomaattisten sairauksien kehittymiselle.
Syiden luetteloa voidaan jatkaa pitkään. On kuitenkin tärkeää ymmärtää yksi asia itsellesi - psykosomatia syntyy, kun psyyke on uupunut ja yrittää välittää ihmiselle kehon kautta tietoa sen tilasta, sisäisistä ongelmista ja ratkaisemattomista asioista.
Ymmärtääksesi, miksi vatsa tai muu elin sattuu, mikä aiheuttaa vikoja kehon järjestelmissä, sinun on selvitettävä, mistä tämä tai toinen ruumiinosa on vastuussa. Ruoansulatusongelmat - kyvyttömyys "omaksua", "sulattaa" elämän nykytilanne, joitain kysymyksiä ja ongelmia. Jos ummetusta esiintyy, se merkitsee haluttomuutta "jättää" pois tilanteesta. Maksa sattuu - liikaa realisoitumattomia ideoita ja ideoita. Haiman ongelmat - itsearviointi ja voiman puute, sisäiset resurssit tavoitteiden saavuttamiseksi. Päänsärky - lisääntynyt keskittyminen vaikeuksiin, haluttomuus ajatella ja etsiä ratkaisuja ongelmiin. Tuki- ja liikuntaelimistön patologiat liittyvät usein sisäisiin tai asetettuihin liikekieltoihin: "En voi mennä", "En voi ottaa", "Minulla ei ole oikeutta tehdä sitä". Jyrkästi pudonnut näkö- ja silmäsairaudet - halu hylätä todellisuus, olematta nähdä, mitä ympärillä tapahtuu. Loogisen päättelyn avulla voit löytää minkä tahansa elimen, kehon osan taudin syyn.
Onko se todella psykosomaattista?
Psykosomaattiset asiantuntijat eivät kiistä, että on tilanteita, joissa kipu ja sairaus kehittyvät puhtaasti orgaanisista syistä. Psyykkinen reaktio tukee kuitenkin yleensä jopa orgaanista ainesta. Tämä vaikeuttaa hoitosuunnitelman tarkkaa diagnosointia ja kehittämistä.
Aktiivisesta psykosomaatiosta voidaan puhua seuraavissa tapauksissa:
- lääkkeet eivät pysäytä kipua, taudin eteneminen ei vähene hoidon vaikutuksesta;
- patologisia ilmenemismuotoja esiintyy säännöllisesti samanlaisten tilanteiden, ärsyttävien tekijöiden vaikutuksesta;
- ensimmäinen taudinpurkaus tapahtui traumaattisen tapahtuman jälkeen;
- tilanne ihmisen elämässä edistää kivuliaan tilan muodostumista;
- henkilölle tulee helpommaksi ei erityisistä lääkkeistä, vaan rauhoittavista aineista, mukaan lukien yrttiteet, infuusiot;
- "ärsyttävän tekijän" poistaminen vähitellen tai välittömästi johtaa potilaan tilan paranemiseen;
- psykoterapeuttiset vaikutukset, hypnoterapia jne. ovat tehokkaampia hyvinvoinnin normalisoinnissa.
Ennen itsehoitoa tai kalliiden tutkimusten tekemistä, joiden tulokset eivät osoita mitään, kannattaa analysoida jopa oma nykyinen elämäntilanne ja tunnetilasi. On mahdollista, että psykosomaatti pimenee päivät ja riistää heiltä voiman. Sitten paras ratkaisu olisi hakea apua pätevältä asiantuntijalta tällä alueella.
