Jopa muinaisessa Venäjällä ihmiset tiesivät niin tuskallisesta tunteesta kuin melankoliasta. Slaavit kutsuivat häntä vihreäksi, koska he uskoivat siihen
hän tulee suon mudasta, jossa asuu pahansuoria merenneitoja.
Kaipaus masennuksen ilmentymänä
Melankolia on masennuksen yksi ilmenemismuoto, johon liittyy negatiivinen ja apaattinen reaktio kaikkeen ympäröivään. Se voi ilmetä tyhjästä esimerkiksi onnellisessa naimisissa ja menestyvässä työssä, ja jatkuva stressi on syyllinen. Muinaisessa Venäjällä melankoliaa kutsuttiin "vihreäksi", koska he uskoivat, että tämä tunne tulee tumman vihreän mutan suosta, jossa neitsyet elävät, mikä saa ihmiset tuntemaan negatiivisia tunteita. Tätä ilmaisua käytetään edelleen nykyään, ja se ilmentää henkistä kärsimystä ja täydellisen halun puuttua mihinkään toimintaan. Melankolia on yksi kauheimmista tunteista, josta psykologien mukaan voi tulla jopa yksi syistä itsemurhaan. Lievässä muodossa se on täysin vaaraton, on yleistä, että ihminen joskus suree jostakin, uppoutuu ajatuksiinsa, kaipaa kotiaan, rakkaansa jne. On kuitenkin erittäin tärkeää, että tämä tunne ei tule systemaattiseksi eikä siitä tule pitkittynyt masennus, josta ei ole niin helppoa päästä pois ilman asiantuntijoiden apua.
Melankoliset ihmiset ovat alttiimpia melankolialle, samoin kuin ihmiset, jotka kokevat järjestelmällisesti kokemuksia mistä tahansa syystä. Päästäksesi eroon sinun täytyy kommunikoida enemmän ihmisten kanssa eikä uppoutua negatiivisiin ajatuksiin.
Tiibetiläisten lääkäreiden mielipiteet
Tiibetiläiset lääkärit uskovat, että melankolia on ensimmäinen sappirakon taudin, sappidyskinesian merkki, joka voi johtaa äkillisiin vihapuheisiin ja jopa itsetuhon tilaan. He toteavat myös, että tällä hetkellä tämä vihreä "hirviö" altistuu yhä useammin lapsille, jotka kohtaavat vanhempien, ikäisensä ja opettajien ymmärryksen puutteen. Tiibetin filosofiassa melankoliaa ei kutsuta pelkästään vihreäksi, vaan ruskeanvihreäksi tai tummanvihreäksi, mikä liittyy voimakkaaseen negatiivisen energian lataukseen, jonka tämä tunne kätkee itsessään. Jotkut asiantuntijat yhdistävät väliaikaisen melankolian virtaukset planeettojen vaikutukseen, esimerkiksi maanantai on kuun päivä, tiistai on Mars jne.
Tiukan munkit suosittelevat melankoliasta päästäkseen pesemään hiukset rasterimaalla tai Tšernobylillä, jota kutsutaan yleisesti "Jumalan puuksi".
Kuinka päästä eroon melankolista
Päästäksesi eroon tuskallisesta melankolisesta tunteesta, sinun on monipuolistettava vapaa-aikaa, esimerkiksi aloitettava uusi harrastus, laajennettava sosiaalista ympyrääsi jne. Tärkeintä on olla vetäytymättä itseesi eikä olla yksin negatiivisten ajatusten kanssa. Vaihtoehtoinen lääketiede suosittelee syömään lusikallisen unikonsiemeniä tai juomalla nokkos- tai korte-tinktuuraa melankolian poistamiseksi. Mutta todella "vihreä" päivä on perjantai, joka on elohopean alainen. Tänä päivänä on suositeltavaa lähettää henkisesti rakkautta kaikille, tarkastella smaragdeja, vihreää ruohoa ja lehtiä, jotta ei anneta ikävyydelle pienintäkään mahdollisuutta.
