Kuinka Oppia Pitämään Henkilökohtainen Päiväkirja Oikein

Kuinka Oppia Pitämään Henkilökohtainen Päiväkirja Oikein
Kuinka Oppia Pitämään Henkilökohtainen Päiväkirja Oikein

Video: Kuinka Oppia Pitämään Henkilökohtainen Päiväkirja Oikein

Video: Kuinka Oppia Pitämään Henkilökohtainen Päiväkirja Oikein
Video: Resilientti esihenkilö – itsensä johtaminen muutoksessa -webinaari 2024, Huhtikuu
Anonim

Henkilökohtaisen päiväkirjan pitäminen on hieno tapa pohtia tärkeitä elämäntapahtumia ja muodostaa oma mielipiteesi niistä. Lisäksi henkilökohtainen päiväkirja auttaa sinua seuraamaan fyysisen ja henkisen kypsymisen vaiheita. Sen avulla voit seurata kaaviota edistymisestäsi sekä tavoitteiden saavuttamisesta.

Kuinka oppia pitämään henkilökohtainen päiväkirja oikein
Kuinka oppia pitämään henkilökohtainen päiväkirja oikein

Kirjoita päivän tärkeät tapahtumat päiväkirjaasi.

Kirjoita muodossa, joka on miellyttävämpi käsityksellesi. Jätä piirustuksia ja hauskoja kollaaseja. Älä unohda, että kaikki kirjoittamasi ovat välttämättömiä vain sinulle. Älä koskaan kokeile päiväkirjaa näyttääksesi sen toiselle henkilölle jonkin ajan kuluttua. Henkilökohtaista päiväkirjaa kutsutaan henkilökohtaiseksi, koska se kuuluu sinulle. Olet sen todellinen luoja ja ainoa omistaja.

Kirjoita päiväkirjaasi tosiasioita itsestäsi ja ystävistäsi.

Tämä auttaa sinua luomaan kokonaisvaltaisen kuvan muista ja itsestäsi. Ymmärrä, mikä ohjaa ihmisiä suorittamaan erilaisia asioita. Kerro paperikaverillesi suosikki väreistäsi, sanoistasi, vuodenaikoistasi, ystävistäsi, kuvaile heidän luonnettaan ja kykyjään. Tämän yksinkertaisen menettelyn ansiosta opit ymmärtämään ihmisiä perusteellisemmin tulevaisuudessa.

Kirjoita unelmasi ja tavoitteesi päiväkirjaan.

Näiden ei pitäisi olla vain luetteloita tavoitteistasi elämässäsi. Luo tunnepitoisia luonnoksia, jotka motivoivat sinua menestymään. Lue muistiinpanosi uudelleen ja inspiroi itsesi suorittamaan tiettyjä tehtäviä.

Kirjoita ylös lainauksia suurilta ihmisiltä.

Ei vain satunnaisesti löydetyt lainaukset, vaan ne, jotka yhdistät omaan elämään, mikä motivoi sinua menestymään ja saavuttamaan tavoitteesi.

Tee muistiinpanoja säännöllisesti.

Päiväkirjan pitäminen säännöllisesti auttaa sinua pääsemään eroon päivän stressistä ja saamaan ajatuksesi suoraksi. Lisäksi tulevaisuudessa voit helposti lukea "päiväsi" uudelleen ja määrittää, millä alueilla olet saavuttanut menestystä ja mihin päiviin kannattaa vielä työskennellä. Yleensä päiväkirjasta tulisi tulla todellinen aarre, koska se sisältää kaikki kokemuksesi ja tunteesi. Pidä aina mukanasi, mutta älä jaa sitä kenellekään.

Suositeltava: