Jopa rakastamasi työ voi joskus väsyttää sinua, kun taas vihattu voi nopeasti kiusata ihmistä. Jos työviikon alku vaikuttaa painajaiselta ja työpäivä kestää ikuisesti, sinun on ryhdyttävä kiireellisiin toimiin.
Mitä paremmin työpäiväsi alkaa, sitä nautinnollisempi työpäiväsi voi olla. Yritä herätä aikaisin, jotta et valmistaudu kiireessä ja älä pelkää myöhästyä toimistoon. Maukas kevyt aamiainen auttaa piristämään sinua, ja lyhyt liikunta herättää sinut lopulta ja auttaa lämmittämään hieman. Saapuessasi toimistoon muutama minuutti ennen työpäivän alkua, voit paitsi välttää epämiellyttäviä kommentteja, myös siivota paikkasi ja suunnitella aikaa. Työpäivästä tulee paljon miellyttävämpää, jos opit sivuuttamaan epämiellyttävät ihmiset ja sivuuttamaan heidän kommenttinsa, huomautuksensa jne. Tämä pätee erityisesti silloin, kun jotkut kollegoistasi haluavat levittää huhuja ja kutoa intrigoja työn sijaan. Älä tuhlaa aikaa ja hermoja välienselvittelyyn, yritä keskittyä työhön. Muista levon merkitys. Kun olet työskennellyt tunnin ajan, anna itsesi häiritä ja rentoutua 5-7 minuutin ajan. Poistu toimistosta, kävele käytävää pitkin, puhu muutama sana kollegojesi kanssa. Viimeisenä keinona voit vain sulkea silmäsi ja unohtaa työasiat ja ongelmat hetkeksi. Jos et toipu toisinaan, jokapäiväinen työ tuntuu loputtomalta oravan juoksulta pyörässä. Ajattele motivaatiota. Joskus työstä tulee paljon nautinnollisempaa, jos sen tekevä henkilö ymmärtää sen edut. Kuvittele, että jokainen työpäivä tuo sinut lähemmäksi auton ostamista tai rentoutumista maassa, josta olet pitkään haaveillut. Muistuta itsellesi, että juuri tämä työ tuo sinulle tarvitsemasi rahat haluamasi tuotteen hankkimiseksi. Huolehdi työpaikan järjestelystä. Paljon riippuu tilanteesta. Olkoon aina aina mahdotonta muuttaa toimiston sisätiloja kokonaan, mutta voit silti lisätä asioita, jotka ovat sydämelle rakkaita ja muistuttavat jotain miellyttävää. Voit laittaa perhekuvan pöydälle, tuoda koriste-elementin kotoa, ostaa hauska juttu. Koristele työtilaasi kohottavilla esineillä.
