Joskus henkilö kuulee sukulaisiltaan ja ystäviltään salaperäisen eikä täysin selvän neuvon: "Pysy aina itsesi." Mutta onko kukaan koskaan miettinyt, mitä nämä salaperäiset sanat tarkoittavat?
Ohjeet
Vaihe 1
Rakasta itseäsi - ennen kaikkea puutteita. Ei ole täydellisiä ihmisiä. Ehkä kehosi on epätäydellinen, sinulla on huonoja tapoja, mutta olet sinä. Opi arvostamaan, rakastamaan ja kunnioittamaan itseäsi. Jos et tee sitä itse, niin mitä voit sanoa ympärilläsi olevista ihmisistä. Jokainen ihminen on yksilöllinen, hän on luomus, ainutlaatuinen luonnontyö.
Vaihe 2
Älä käytä virallista kieltä. Älä yritä jäljitellä jonkun tapaa puhua. Ilmaise itsesi jokapäiväisessä elämässä yksinkertaisesti - ilman räikeitä sanoja, jotka eivät ole lähelläsi sinua.
Vaihe 3
Kiinnitä huomiota käyttäytymiseensi yhteiskunnassa. Joskus elämä kehittyy niin, että henkilö käyttäytyy tietyssä tilanteessa, joka on hänelle epätavallinen - jotkut paikat, olosuhteet ja ihmiset rasittavat häntä, hänestä tulee eristetty tai ärsyttävä. Päästä irti tilanteesta. Rentoutuminen tarkoittaa paluuta perusasioihin, sisäiseen mielenrauhaan.
Vaihe 4
Älä kiirehdi. Liikkeessä koko ajan ihminen voi unohtaa kuka hän todella on. Kiiretä tarkoittaa sitä, ettei avaudu kokonaan. Lopeta puhuminen ihmisille. Kun kiiret jonnekin, hidasta. Ensimmäinen sääntö: mitä enemmän kiirehdit, sitä pidemmälle pakenet todellisen itsesi edessä.
Vaihe 5
Puhu julkisesti useammin. Paitsi vapautat sisäisen potentiaalisi ja hyväksyt itsesi sellaisena kuin olet, tämän lisäksi opetat muita ihmisiä hyväksymään sinut todelliseksi. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta puhua julkisesti, aloita bloggaaminen Internetissä, ja mitä rehellisempi, sitä parempi sinulle. Ensimmäiset nauhoitukset ovat vaikeita - sielua on vaikea paljastaa. Kukaan ei halua näyttää heikolta ja puolustuksettomalta muiden silmissä. Kun näet ensimmäiset syylliset kommentit viestiesi alla, haluat lopettaa tämän ammatin, mutta vaikeudet vain hillitsevät. Joten alatte havaita kolmannen osapuolen kritiikkiä ja avautua sisäisesti paitsi ja niin paljon muille, mutta myös itsellesi.
