Kuinka Kuulla Itsesi

Sisällysluettelo:

Kuinka Kuulla Itsesi
Kuinka Kuulla Itsesi

Video: Kuinka Kuulla Itsesi

Video: Kuinka Kuulla Itsesi
Video: Kuinka kauan oot opiskellut suomea? | Suomesta suomalaisille | Home with Irina Pravet 2024, Saattaa
Anonim

Jokaisella on sisäinen tuomari, ainoa ero on, että joillekin hän on kylmäverinen ja puolueeton, kun taas toisille päinvastoin, hän on pehmeä ja uskollinen. Paradoksaalista, miltä se saattaa tuntua, itsellesi puhuminen on joskus vaikeinta. Yleensä se, mitä yritämme opettaa, on tärkeintä itsellemme oppimiseksi. Mutta yksinkertaisimmat kysymykset osoittautuvat joskus vaikeimmiksi. Sinun on aloitettava ymmärryksellä.

Kuinka kuulla itsesi
Kuinka kuulla itsesi

Ohjeet

Vaihe 1

Mikä on ristiriitaisuuden henki? Riippumatta siitä, kuinka surkealta se kuulostaa, mutta tunteet osoittavat meille, mitä sielumme haluaa paljon aikaisemmin kuin meillä on aikaa ajatella sitä. Halu kiistellä tai olla eri mieltä on samat juuret. Heti kun on tunne, että he yrittävät pakottaa tahtoaan meihin, itsesäilyttämisen vaisto käynnistyy ja puolustava ohjelma otetaan käyttöön. Päinvastoin, kun ehdotettu vaihtoehto on sama kuin sisäiset tarpeet ja toiveet, otamme helposti yhteyttä, osoitamme halua antaa periksi ja tukea ajatusta. Tavallisten jokapäiväisten tilanteiden ohella on kuitenkin tapauksia, joissa tarve toimia tavalla tai toisella ei johdu tarpeistamme, vaan sanasta "pakko". On okei toimia arkipäivää, mutta vain jos et tunne arkipäivää. Mieti ennen päätöksen tekemistä, kuka sitä tarvitsee ja kuka sanoi, että sen pitäisi olla niin? Elämä muuttuu vain, jos kuvittelet sen ensin haluamallasi tavalla. Opi sanomaan ei muille ja sanomaan kyllä elämään.

Vaihe 2

Puhumme aina siitä, mitä haluamme. Ristiriitahengen kääntöpuoli on halu säilyttää maailman ulkonäkö millään tavalla. Huono rauha ei kuitenkaan aina ole parempi kuin hyvä riita. Tavalla tai toisella, ennemmin tai myöhemmin kiehumispiste tulee, ja silloin annamme koko totuuden. Sitten ihmettelemme, mitä tämä on tullut meille, ei muuten kuin kuunpimennys, magneettiset myrskyt, lisääntynyt paine vai pitäisikö meidän juoda vähemmän? Kaikki on paljon yksinkertaisempaa.

Kukaan ei koskaan sano sitä, mitä hän ei ajattele, vaikka hän olisi humalassa. Kristus sanoi: "viini vahvistaa sielua". Se on vain, että yleensä kasvatuksen takia olemme hiljaa monista asioista, piiloutumme ja yritämme olla lempeitä ja kohteliaita. Piilotettu ja tukahdutettu ei kuitenkaan mene mihinkään. Negatiiviset tunteet, jotka kertyvät kuten korko pankkitilille, odottavat vain hetkeä, jolloin on mahdollista puhkeata. Ja sitten kaikki pitävät kiinni, ei ole armoa.

Sanottavasti tällainen julkaisu antaa sinulle vain väliaikaista helpotusta ja paljon vaivaa niille, jotka ovat pudonneet "kuuman käden" alle. Kaiken pitäminen itsessään on haitallista. Jokainen tilanne, jota ei eletä, toistaa itsensä uudestaan ja uudestaan. Opi ilmaisemaan ajatuksesi oikein, välittämään näkökantasi vastustajalle. Tässä tapauksessa sinua arvostetaan ja arvostetaan enemmän. Tämä on parempi kuin hyväksyä tunne täydellisestä avuttomuudesta ja kyvyttömyydestä puolustaa itseäsi. Jos haluat tulla lasketuksi, opi kunnioittamaan ja rakastamaan itseäsi. Miellyttää kaikkia ja kaikkia on paitsi mahdotonta myös tyhmää.

Vaihe 3

On sanonta: "Älä koskaan lykkää huomenna sitä, mitä voit tehdä tänään." Asumme sopimusten, ongelmien ja huolien maailmassa, ja kuka noutaa meille avaimen onneen? Sinnikkyys ja sitkeys tavoitteiden saavuttamisessa on erittäin hyvä, mutta loppu ei aina oikeuta keinoja. Vaikka todennäköisesti vain kohde valittiin väärin. Mikä tuo iloa, tulee helposti. Maksimoimalla ponnistelut, emme tunne väsymystä tai masennusta, mutta päinvastoin, onni antaa voimaa ja mahdollistaa eteenpäin siirtymisen.

Vaihe 4

Mutta jos tavoite valitaan väärin, niin riippumatta siitä, miten vakuutamme itsemme, kaikki menee pieleen alusta alkaen. Sinun on tehtävä uskomattomia ponnisteluja saadaksesi ainakin jotain. Riippumatta siitä kuinka kovasti yritämme, torni romahtaa ennemmin tai myöhemmin, eikä hetki ole ehkä sopivin. Siksi tunne, jota en halua, ei ole laiskuus ja halu levätä, vaan pikemminkin merkki siitä, että jokin menee pieleen. Kukaan paitsi sinä ei kerro sinulle, missä tämä halu syntyi, joten kysy vähemmän kysymyksiä ja kuuntele enemmän, älä vain muita, vaan itseäsi.

Suositeltava: