Luottamus on niin herkkä asia, että kerran menettäneen henkilön on hyvin vaikea palauttaa se. Pettäminen, pettymys, kyyneleet - tuskin kukaan haluaa kokea niitä yhä uudelleen, joten ihmiset alitajuisesti lakkaavat luottamasta sille, joka aiheutti heille tällaista kipua.
Ohjeet
Vaihe 1
Anna voimakkaimpien ja kirkkaimpien tunteiden rauhoittua ensin. Jos sinut pettetään, sydänsärky ei katoa ennen kuin sinä itse sitä haluat. Lopeta jatkuvasti toistamasta pään aikana tapahtuneita ongelmia - se ei tule helpommaksi. Mutta jos henkisesti "päästät irti" ongelmasta ja yrität toipua mahdollisimman pian, vietät paljon vähemmän hermoja. Haluatko edelleen antaa ulostulon kertyneelle negatiiviselle? Yksi päivä riittää sinulle - sen aikana sääli itseäsi, itke niin paljon kuin haluat, tartu suruun suosikkisuklaasi kanssa ja katso melodraamoja. Aamulla on paljon helpompaa sinulle. Ainakin pystyt ajattelemaan järkevästi, mikä on jo hyvää.
Vaihe 2
Analysoi nykytilanne - voisitko itse olla syyllinen pettämiseen? Jos vaimo kiusaa jatkuvasti aviomiehensä, tuhoaa naurettavilla epäilyillä ja yrittää hallita häntä, miten pettämistä voidaan kutsua odottamattomaksi ja vahingossa? No, jos huijaat jatkuvasti ystäviäsi pitäen itseäsi älykkäämpiä, miksi olet yllättynyt, jos he kavahtavat sinua? Tässä ei ole mitään outoa. Kuinka luotat tällaisissa tapauksissa? Molemmat osapuolet voivat olla syyllisiä paitsi konfliktissa myös missä tahansa petollisessa teossa. Myönnä se itsellesi.
Vaihe 3
Luottamus ihmisten välisiin suhteisiin ei synny yhdessä yössä. Jotta tällainen tunne ilmenisi ihmiselle, on välttämätöntä mennä hänen kanssaan palo-, vesi- ja kupariputkien kautta, kohdata monia ongelmia ja ratkaista ne yhdessä, jotta on voimakas luottamus siihen, että auttava käsi laajennetaan aina sinulle. Aikaisemmin menetetyn luottamuksen palauttaminen on erityisen vaikeaa. Mutta jos huomaat, että henkilö katui vilpittömästi loukkaantuneensa sinua eikä ymmärrä virheitään, toista niitä uudelleen, ajattele anteeksi hänelle ja aloita alusta alusta. Älä vain yritä muistuttaa häntä säännöllisesti siitä, mitä tapahtui - on parempi, jos et jatka viestintää ollenkaan. Keskinäiset moitteet ja piilotetut epäkohdat tuovat kaiken ennalleen tai myöhemmin.
