Aikaa ei voi ostaa, jos se ei riitä, etkä voi pysäyttää sitä, kun todella haluat. Ajanhallinta ei ole kirjaimellisesti todellista. Mitä ikinä teetkin, se menee aina tietyllä nopeudella. Mutta voit alkaa arvostaa sitä enemmän, käyttää viisaasti ja kohdella sitä kunnioittavasti.
Ohjeet
Vaihe 1
Ota selvää, mihin tuhlaat aikaa ja yritä olla tekemättä sitä uudelleen.
Vaihe 2
Saa tapana suunnitella päiväsi etukäteen, ja tee päivän lopussa tehtävälista seuraavaa päivää varten. Suunniteltu toiminta tuottaa usein parempia tuloksia kuin suunnittelematon. Mutta älä suunnittele liikaa asioita, älä yritä yliarvioida voimaa.
Vaihe 3
Lisää uusia tehtäviä aiemmin luomallesi tehtäväluettelolle. Työssä tulevan tiedon määrä on suuri, joten on kevytmielistä pitää se mielessäsi.
Vaihe 4
Aseta prioriteetit oikein, aseta ne tärkeyden ja kiireellisyyden kriteerien mukaan. Aseta kaikille tehtäville määräaika ja suorita ensin tärkeämmät tehtävät. On mahdollista, että kaikkia luettelossa olevia tehtäviä ei suoriteta, ja tämä on normaalia.
Vaihe 5
Lopeta huomiosi yhteen tehtävään. Jos henkilö keskittyy yhteen asiaan, hänen aivonsa työskentelevät tuottavammin. Jaa suuret kotelot pienempiin. Tätä periaatetta kutsutaan "syö elefantti pala palalta".
Vaihe 6
Vältä viivytyksiä ja viivytyksiä.
Vaihe 7
Älä häiritse tyhjiä puheluita ja sosiaalista verkostoitumista.
Vaihe 8
Vietä aika hyödyllisesti bussilla, metrolla tai ruuhkassa: lue kirjaa, kuuntele äänitunteja, opi vierasta kieltä jne.
Vaihe 9
Pidä 5 minuutin taukoja kerran tunnissa, venytä niskaasi, venytä, käännä ja kallista päätäsi suorituskyvyn parantamiseksi. Jos et voi kouluttaa itseäsi pitämään taukoja, asenna tietokoneellesi erityinen ohjelma, joka voi estää sen toiminnan valitsemallesi ajaksi.
Vaihe 10
Yritä oppia ajanhallinnan perusteet, ts. Suunnittele viikko, päivä, varaa 15-20 minuuttia ylivoimaiselle esteelle.
Vaihe 11
Muista joka sekunti, että aika on arvokas lahja, ja sitten elämäsi alkaa muuttua ihmeellisellä tavalla.
Vaihe 12
Ja huomaat pian, että sinulla on vapaa-aikaa. Älä tuhlaa sitä toiseen virtuaaliseen viestintään, vaan tee jotain parempaa perheellesi ja vietä vapaa ilta heidän kanssaan.
