Nykyään voit tavata paljon yksinäisiä ihmisiä. Jotkut piilottavat hiljaa hiljaa, kun taas toiset syyttävät muita ja olosuhteita yksinäisyydestään.
Tärkeimmät syyt yksinäisyyteen:
1. Merkittävien ihmisten eroaminen tai vieraantuminen.
Kun vanhemmat lapsuudessa jättävät lapsen tai lähtevät pitkäksi aikaa yksin, on olemassa hylkäämisen ja hylkäämisen tunne. Tällaiset tilanteet tulevaisuudessa aiheuttavat vaikeuksia sosiaalisten kontaktien luomisessa, koska menneisyydestä pelätään jälleen hylkäämistä.
2. Muiden hyväksynnän puute.
Jos läheiset ihmiset ovat lähellä, toinen syy voi olla persoonallisuuden hyväksymisen puute. Tämä voi tapahtua sekä perheessä (jossa vanhemmat eivät ymmärrä lapsen ominaisuuksia) että yhteiskunnassa (jossa muut eivät jostain syystä näe henkilöä). Tällaiset tilanteet voivat aiheuttaa pelkoa uusien sosiaalisten yhteyksien luomisesta, koska pelätään, että yhteiskunta ei jälleen pysty hyväksymään yksilöllisiä persoonallisuuden piirteitä.
3. Matala itsetunto.
Kun itseluottamusta ei ole, muita ihmisiä näyttää kohdeltavan ilman ihailua. Pelon tunne syntyy, koska jos jotain tapahtuu, ylpeys kärsii ja jälleen kerran pelot henkilökohtaisesta epätäydellisyydestä vahvistuvat. Hämmästyttävä paradoksi on se, että henkilö, jolla on alhainen itsetunto, näkee aina negatiivisen ympärillään olevista ihmisistä.
4. Pelko petoksesta.
Monet yksinäiset pelkäävät ympärillään olevien ihmisten pettämistä ja uskovat, että on parempi pitää itsensä poissa ympäröivästä maailmasta. Siten persoonallisuus sulkeutuu itsensä sisään ja luo suojaseinän, josta se itse kärsii.
5. Halu saada, ei antaa.
Monet vaativat tiettyä asennetta ja huomiota itseensä, mutta eivät samalla halua antaa mitään vastineeksi. Tämän seurauksena, vaikka joku tapaisi, joka tekee kaiken suhteen suhteen, ajan myötä pariskunta voi erota, koska on hyvin vaikeaa elää ilman vastavuoroisuutta. Tämä on tyypillistä ihmisille, jotka ovat tottuneet elämään ensisijaisesti itselleen.
6. Luovan luonteen ilmentyminen.
Yksinäisyys on ominaista luovalle luonnolle, joka elää omassa maailmassa. Joskus heidän on vaikea päästää joku elämäänsä, koska he ovat liian yksilöllisiä. Luovasta toteutuksesta huolimatta tämä ei ole aina positiivinen tekijä sosiaalisten kontaktien luomisessa.
Kuinka päästä eroon yksinäisyyden noidankehästä?
Yksinäisyysongelma on yleinen, ja monien on vaikea selviytyä yksin. Voit ottaa yhteyttä psykologiin, käydä henkilökohtaisen kasvun koulutuksissa, lukea itse kirjoja asiaan liittyvistä aiheista. Ensinnäkin on muistettava, että ongelmien ratkaiseminen riippuu vain halustamme ja ponnistuksistamme.
