Jopa itsevarma henkilö tarvitsee aika ajoin rakkaansa tuen ja kannustuksen, jotta hän voi olla vakuuttunut omasta arvostaan ja jatkaa tietä tavoitteeseen uudella voimalla. Mutta entä jos tuesta tulee eräänlainen vakuutus, jota ilman henkilö ei ota askelta?
Ohjeet
Vaihe 1
Useimmilla ihmisillä on ystäviä tai perhettä, joiden puoleen he voivat kääntyä vaikeina aikoina saadakseen apua. Jos teet tämän liian usein, henkilö alkaa käyttää niitä useammin ongelmien ratkaisemiseen tai neuvojen saamiseen tulemalla epävarmemmaksi ja pahamaineisemmaksi. Ja jos tekemäsi päätös osoittautuu epäonnistumiseksi, on kätevää syyttää siitä muita, et itseäsi. Ennen kuin haet neuvoja, yritä itsenäisesti miettiä ja punnita mahdollisia vaihtoehtoja jatkotoimillesi ja selvittää, kumpi niistä olet taipuvaisempi.
Vaihe 2
Opi sanomaan luja kyllä tai ei, vaikka sinulla olisi pieni valinta. Esimerkiksi lahjan ostaminen vaimolle tai rakastajalle, solmion valitseminen "vastaamaan silmiesi väriä" jne. Korvaa lausekkeet epävarmuuden nuotilla ratkaisevammilla: sano "jos se toimii, niin …", sano "se tehdään". Unohda sanat "En tiedä", "En ole varma", "Luulen", muuten ne aiheuttavat pelkosi.
Vaihe 3
Harjoittele muodostaaksesi sisemmän ytimen. Valitse haluamasi urheilulaji yksin (ilman neuvoja tai hyväksyntää). Koulutuksen ei pitäisi olla taakka, päinvastoin, siitä tulisi tulla kannustin. Jos valitset esimerkiksi kestävyysjuoksun, opit nopeasti luottamaan omiin vahvuuksiisi, jotta voit ylittää seuraavan virstanpylvään ja päästä maaliin.
Vaihe 4
Auta muita ihmisiä. Osoita huolta ja huomiota rakkaisiinsa. Tämä auttaa sinua tulemaan itsenäisemmäksi, koska tässä tapauksessa sinusta tulee tuki. Joko niin, sinun on ryhdyttävä päättäväisiin toimiin, jotta apu olisi todellista. Kun näet ponnisteluidesi tulokset, tunnet oman merkityksesi, ja tämä tunne motivoi sinua edelleen parantamaan itseäsi.
