Tiedot ympäröivät ihmisiä kaikkialla. Nämä ovat välttämättömiä tietoja, tärkeitä toimintoja, puhelinnumeroita, nimiä. Näyttää siltä, että kaikkea on mahdotonta hallita. Tämä toiminto suoritetaan muistilla.
Muisti on uusiutuva resurssi. Jos luulet muistisi olevan huono, et vain harjoittanut sitä. Henkilö voi muistaa aivan kaiken, jos hän hallitsee joitain tekniikoita.
Kuvat
Muistitiede opettaa kuvaannollista ajattelua. Tämä taito toimii aina. Kokeile käytännössä. Esimerkiksi uuden työntekijän nimi on Mikhail Petrovich.
Ajattele tunnetuimpia henkilöitä, joilla on nämä nimet. Esimerkiksi Mihail Gorbatšov. Hänet muistettiin tyypillisestä puheestaan, syntymämerkistään. Toinen kuuluisa henkilö on Pietari Suuri. Hänellä oli viikset, hän loi perustan laivastolle ja hänestä tuli Pietarin perustaja.
Yritä kuvitella viiksimäinen mies kolmiossa, joka istuu hevosella. Jos sinulla on tämä kuva työntekijäsi silmissä, voit helposti muistaa hänen nimensä.
Tee sama numeroilla. Oletetaan, että passisarjasi on 7308, mutta et muista sitä. Jaa numero kahteen osaan. Esimerkiksi 73 olisi alueesi numero ja 08 olisi juoni. Olkoon kahdeksan äärettömyyden merkki, ja nolla muuttuu stadioniksi. Kuvittele nyt, että auto ajaa tämän stadionin läpi pysähtymättä.
Oletetaan, että sinulla on numero 5938750285753295. Et voi muistaa sitä kokonaan. Yritä jakaa se näin: 5938-7502-8575-3295. Hyväksy, nyt on helpompi lukea numero ja on helpompi havaita se visuaalisesti. Tästä syystä kortti- ja puhelinnumerot kirjoitetaan viivoilla.
Tätä tekniikkaa voidaan käyttää paitsi numeroihin. Esimerkiksi sinun on ostettava tuotteita luettelosta. Lajittele ja numeroi ne. Kirjoita ensimmäiseen luokkaan tuotteet, toiseen hygieniatuotteet jne. Voidaan luokitella osastoittain. Ilmoita esimerkiksi, että sinun on ostettava 4 tuotetta maito-osastolta ja 3 tuotteesta - lihaosastolta.
Rhymejä
Keksi epätavallisia riimejä sanoille. Muista, kuinka koulussa he muistivat riimejä rotasta Bisectoris tai Pythagorasin housuista. Mutta kiitos heille, vielä muistat joitain lauseita.
Rhyme mahdollistaa tiedon muistamisen leikkisällä tavalla. Sinun ei tarvitse aio opettaa. Pelaa vain, nauti prosessista, ja tiedot muistetaan itsestään.
Lunttilaput
Jos sinulla on paljon tuttavia ja yhteystietoluettelo on täynnä, lopetat puhelinnumeroiden navigoinnin. Tätä varten täytä yhteysprofiili mahdollisimman paljon. allekirjoita muistiinpanot siihen.
Ei ole vähemmän tehokasta kirjoittaa nimi, numero ja muistiinpanot muistikirjaan. Voitko kertoa novellin tästä henkilöstä.
Rutiini
Vaihda ympäristöäsi. Sinun on esimerkiksi soitettava klinikalle. Piirrä punainen risti käsivarteen tai aseta ensiapupakkaus pöydälle. Heitä avaimesi saappaasi, jotta et unohda niitä. Avaa kaapin ovi muistaa lääkitys. Tee epätavallisia asioita, niin huomiosi aktivoituu ja alat muistaa tietoja nopeasti.
