Pomo pomosta voi olla ylivoimainen ja stressaava. Lisäksi henkilön kyvyttömyys puolustaa itseään johtajuuden pelon vuoksi johtaa siihen, että hän jää ilman ansaittua palkan tai aseman korotusta.
Ohjeet
Vaihe 1
Ymmärrä, että johtajasi on sama henkilö. Huolimatta siitä, että hänellä on korkeampi asema kuin sinä, pomolla ei ole täydellistä valtaa sinuun. Sinun ei tarvitse sietää mitään, joka ylittää työsuhteen. Muista, että elämä ei ole vain työ, eikä kenelläkään ole oikeutta heikentää ihmisarvoa.
Vaihe 2
Ajattele mitä tarkalleen pelkäät. Kuvittele tapahtumien pahin tulos ja ymmärrä, että suurin kohtaamasi on irtisanominen. Joten onko sen arvoista kiusata itseäsi valkoiseksi lämmöksi ja tuhota itsesi loputtomalla stressillä? Jos olet hyvä asiantuntija, sinun ei pitäisi huolehtia mahdollisesta tilan menetyksestä. Ensinnäkin, sinua todennäköisesti arvostetaan ammattilaisena, ja toiseksi viimeisenä keinona löydät toisen, ainakin saman työpaikan.
Vaihe 3
Kehitä oikea käyttäytymistyyli esimiehiesi kanssa. Puhu rauhallisella, luottavaisella äänellä. Johdon kanssa ei tarvitse mureilla ja houkutella suosiota. Tämä ei lisää kunnioitusta sinua kohtaan, ja pelko vain lisääntyy. Asennosi tulee olla avoin ja vakaa. Suorista hartiat ja pidä leuka suorana.
Vaihe 4
Kuvittele pomosi koomisessa, ruma valossa, kuten mielialan vauva tai eläimen puku. Ehkä tämä visualisointi auttaa sinua pelkäämään vähemmän johtajuutta.
Vaihe 5
Työskentele oman itsetuntoasi. Ehkä sinulta puuttuu luottamus omiin kykyihisi ja ammattitaitoasi. Ajattele kaikkia aikaisempia työsi unelmiesi saavutuksia ja kirjoita ajankohtaiset todisteet pätevyydestäsi. Sinun täytyy myös rakastaa ja kunnioittaa itseäsi. Sitten et salli viranomaisten vaatia kunniasi ja oikeuksiasi.
Vaihe 6
Yritä olla tekemättä virheitä työssäsi. Jos kohtelet työtehtäviäsi hyvässä uskossa, pomoilla ei ole mitään syytä syyttää sinua. Ehkä johdon pelko johtui siitä, että et ole varma tehdyn työn virheettömyydestä.
Vaihe 7
Voit voittaa pelkosi kohtaamalla pelkosi kasvotusten. Jos pelkäät pomoja, kommunikoi enemmän pomojen kanssa. Ehkä ajan myötä totut pomoosi, löydät lähestymistavan johtajuuteen ja lakkaat pelkäämästä häntä.
