Jotkut pitävät sääliä positiivisena tunteena, kun taas toiset pitävät sitä negatiivisena. Useimmiten sääli ei auta millään tavalla korjaamaan negatiivista tilannetta tai vain pahentaa sitä.
Ohjeet
Vaihe 1
Henkilöä, joka sääli vaikeaan tilanteeseen joutunutta valitettavaa, ystävää, pidetään ystävällisenä ja antelias. Sääli esine tuntuu tuetulta, ja yhdessä he alkavat valittaa pahasta kohtalosta yrittämättä muuttaa mitään. Sääli on joissakin tapauksissa täysin hyödytön tunne; se pilaa ihmisten mielialan, jotka todella haluavat auttaa ihmistä. Itsehalkaisu ei ole yhtä vaarallista.
Vaihe 2
Henkilö alkaa syyttää muita ja olosuhteita epäonnistumisistaan, sääli itseään ajattelematta omaa syyllisyyttään. Tarvitset positiivisia tunteita voidaksesi löytää ratkaisun ongelmaan ja korjata tilanteen. Sääli on toisaalta negatiivinen tunne, koska se estää ihmistä keskittymästä ja muuttamasta jotain.
Vaihe 3
Lisäksi tällainen reaktio hänen ympärillään olevista ihmisistä nöyryyttää suuresti ihmistä. Lähes kukaan ei halua herättää sääliä toiminnallaan, käytöksellään tai keskustelullaan.
Vaihe 4
Heikot henkilöt, jotka haluavat siirtää ongelmiensa ratkaisun muiden harteille, valittavat jatkuvasti onnekkaammille ystäville ja perheelle. Tällaisille ihmisille sääli on tekosyy kirota onnettomia kohtaloja tai muita ihmisiä.
Vaihe 5
On paljon helpompaa sääliä jotakuta kuin todella auttaa häntä. Jotta ei pahentaisi jo masentunutta mielialaa, sinun ei tarvitse katua, vaan myötätuntoa. Ensi silmäyksellä nämä ovat synonyymejä, mutta itse asiassa nämä tunteet ovat erilaisia.
Vaihe 6
Henkilö, joka tuntee myötätuntoa jonkun toisen surusta, ei tunne passiivista sääliä, mutta ymmärtää keskustelukumppaninsa ja on valmis auttamaan häntä tai ehdottamaan suunnan päästä ulos vaikeasta tilanteesta. Hyvä ystävä ei suostu valituksiin, mutta yrittää rauhoittaa ihmistä ja hän pysyy myös rauhallisena.
Vaihe 7
Siksi sääli ei voi tulla todella rakastetulta. Läheiset ihmiset eivät tuhlaa aikaa hedelmättömiin tunteisiin. Tavalliset tuttavat tai ystävät päinvastoin sääliä ihmistä, iloiten salaa siitä, ettei tätä epäonnea tapahtunut hänelle.
Vaihe 8
Tämän tunteen pahin muoto on itsesääli. Jos joku itse ei halua myöntää virheitään, kukaan ei auta häntä.
