Yksi voimakkaimmista negatiivisista tunteista ihmisessä on pelko. Asenne pelkoon on epämääräinen. Toisaalta tämä tunne ajaa edistystä, ja toisaalta se on kaikkein tuhoisin voima, joka lyhentää toisinaan ihmisen elämää.
Mitä pelko todellisuudessa on? Pelko syntyy juuri silloin, kun henkilö joutuu tilanteeseen, joka uhkaa hänen olemassaoloa, sosiaalisesti tai biologisesti. Tutkijat uskovat, että pelon tunne on luontainen. Tämä mekanismi toimii eräänlaisena varoituksena lähestyvästä vaarasta ja antaa sinun keskittyä etsimään ulospääsyä nykyisestä tilanteesta. Pelko voi kuitenkin olla perusteeton. Esimerkiksi kun henkilö on ennakoivassa tilassa ennen tuntemattomia tapahtumia.
Jokaisella on elämänkokemus, joka koostuu sekä positiivisista että negatiivisista kokemuksista. Joka kerta, kun joudut kokemaan jotain negatiivista, se jättää tietyn jäljen alitajuntaan. Kun tällainen negatiivinen kokemus toistuu ja sitä vahvistaa myös pakotettu tarve toistaa epäonnistuneet toimet, epäonnistumisen pelko vahvistuu ja vakiintuu. Esimerkiksi miksi on mielipide siitä, että jalkapallo-ottelussa kotijoukkueella on paljon suurempi mahdollisuus voittaa? Koska siellä on tietoa - oma kenttä, oma maa jne. Tämä tarkoittaa tietoa, tietoisuus auttaa voittamaan pelon. Jos pelaajilla on hyvin tietoa vastustajistaan, ottelun olosuhteista, maan tapoista ja moraalista, heidän mielessään ei yksinkertaisesti ole tilaa pelolle ja ahdistukselle.
Mielenkiintoista on, että jotkut tutkijat pitävät yllätyksen tunnetta pelon muodossa. He uskovat, että yllätys tapahtuu joskus samoissa olosuhteissa kuin pelko. Kun ihminen on yllättynyt, hän keskittää huomionsa epätavallisen ilmiön syihin, ja pelon tunne saa hänet etsimään tapoja välttää uhka. Ja jos nämä molemmat tunteet liittyvät toisiinsa, niin painopisteen ja huomion siirtyminen tapahtuman tuloksista sen syihin auttaa voittamaan maailman kielteisimmät tunteet - pelon.
