On mahdotonta tulla ihanteelliseksi ihmiseksi ja olla kaikkien miellyttämä, on tärkeää ymmärtää tämä. Mutta muiden ihmisten kritiikki ja huomautukset meistä voivat olla erittäin hyödyllisiä, jos löydät oikean lähestymistavan heihin.
Henkilö, joka ei osaa hyväksyä kritiikkiä, pelkää perustaa uuden yrityksen, jos edellistä ei arvostettu. Tämä on kritiikin tärkein negatiivinen piirre - se voi heikentää huomattavasti ihmisen itsetuntoa. Kuka tahansa sanoo, kukaan ei pidä kritiikistä, mutta voit minimoida sen kielteiset seuraukset ja hyödyntää sitä.
Mitä on tärkeää ymmärtää kritiikin käsittelemiseksi?
Negatiivisia kommentteja ei voida välttää. Mitä enemmän työskentelet ja mitä enemmän saavutat, sitä enemmän negatiivisuutta saat. Tämä on täysin normaalia eikä tarkoita, että teet jotain väärin.
Kritiikki voi olla rakentavaa ja tuhoavaa. On aina järkevää kuunnella rakentavaa kritiikkiä ja tehdä siitä sopivia johtopäätöksiä. Mutta sinun ei tarvitse viipyä tuhoisasta kritiikistä, sen lähde ei pyrkinyt auttamaan sinua eikä analysoinut tilannetta millään tavalla ennen mielipiteesi ilmaisemista.
Kuinka käsitellä kritiikkiä?
- Ensinnäkin, kun analysoit kritiikkiä, vastaa itsellesi rehellisesti kysymykseen: kuinka paljon ansaitsin tällaisen arvioinnin? Joskus oppilaat ja opiskelijat ovat vihaisia opettajille matalista arvosanoista, vaikka he itse eivät pyrkineet saamaan korkeaa arvosanaa. Mutta on tärkeää muistaa, että kaikilla tekojamme tai toimettomuudellamme on seurauksia. On tärkeää arvioida panoksesi työhön ja miten kritisoiva henkilö näkee työn. Ehkä et todellakaan ole ponnistellut tarpeeksi? Yritä ottaa tämä huomioon seuraavalla kerralla ja tee vähän enemmän hyvän arvosanan saavuttamiseksi.
- Älä reagoi tunteisiin, vaan rakentaviin kommentteihin. Joskus arvokkaimmat ja hyödyllisimmät neuvot ovat piilossa tunteiden nousun takana, mutta on tärkeää kuunnella huolellisesti ja analysoida tietoa, eikä olla loukkaantunut sen emotionaalisesta säestyksestä. Jos kriitikko on liian emotionaalinen, sinun on harkittava huolellisesti reaktioitasi hänen sanoihinsa, älä anna periksi negatiivisille tunteille ja perustele mahdollisimman järkevästi.
- Älä menetä uskoa itseesi. Kuten edellä mainittiin, tuhoavan kritiikin, jossa keskustelukumppanista tulee henkilökohtainen, ei pitäisi ollenkaan olla huolissasi. Rakentava kritiikki kohdistuu kuitenkin yksinomaan työhösi. Jos epäonnistut jossakin, se ei tarkoita, ettet ole kykenevä mihinkään. Se tarkoittaa vain, että sinä, kuten miljoonat muut ihmiset, teet virheitä, mutta pystyt oppimaan niistä. Muista tämä tehdessäsi arvopäätöksiä osoitteessasi.
- Työskentele ongelmien parissa. Kiinnitä erityistä huomiota rakentaviin kommentteihin, käsittele niitä. Laadukas virheiden käsittely auttaa välttämään monia ongelmia tulevaisuudessa.
Siten kritiikkiä voidaan käyttää mahdollisimman hyväksi itsellesi ja yrityksellesi, jos erotat rakentavan kritiikin tuhoisasta ja työskentelet huolellisesti havaittujen puutteiden korjaamiseksi.
