Jokainen meistä haluaa saavuttaa vaikuttavia tuloksia lyhyessä ajassa, mutta kelvollisia tavoitteita ei saavuteta tällä tavalla. Todellista menestystä voidaan saavuttaa vain pitkällä aikavälillä, askel askeleelta lähemmäs haluamaasi. Hyvät tavat ovat ihanteellisia tälle matkalle.
Päätä ensin, mitä haluat saavuttaa. Karttaa tietty tulos ja kirjoita, mitkä säännölliset toimet voivat johtaa haluamaasi. On ihanteellista laatia päivittäinen normi, jonka täyttämällä saavutat tavoitteesi. Oletetaan, että voit oppia päivittäin 10 englannin sanaa kielen oppimiseksi.
Löydä ihmisiä, joilla on samat tavoitteet. Auttaen toisiaan, voit saavuttaa paljon enemmän. Lisäksi uusista tuttavista voi tulla hyviä ystäviä ja kumppaneita. Uskomalla tehtävän suorittamisen hallintaa toiselle henkilölle, mahdollisuutesi päästä voittavaan päähän lisääntyvät merkittävästi.
Älä muodosta useampaa kuin yhtä tapaa kerrallaan. Vaikka on mahdollista keskittyä moniin tehtäviin, se on erittäin vaikeaa. Mahdollisuudet muodostaa lopulta hyvä tapa tässä tapauksessa vähenevät nopeasti.
Nauti tuloksesta. Tunteet vaikuttavat voimakkaasti tapojen muodostumiseen. Jos tunnet mielihyvää joka kerta saavuttaessasi päivittäisen tavoitteen, tulos ei ole kauan odotettavissa.
Yritä aluksi asettaa tapojen muodostaminen etusijalle. Valitettavasti suuri määrä tapauksia voi ohjata huomion johonkin muuhun tarkoitukseen. On välttämätöntä, että ainakin ensimmäisen puolitoista viikon ajan keskityt vain tottumuksen käyttöönottoon.