Manipulatiiviset ihmiset ovat hyvin yleisiä. Ja heistä riippuvaiset kärsivät suuresti tästä suhtautumisesta itseensä. Lisäksi henkilöä voidaan manipuloida sekä työssä että omassa perheessään. Psykologit ovat kehittäneet useita suosituksia siitä, miten kiusaamista ei tule.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos joku yrittää manipuloida sinua kohteliaisuuksien avulla, ole erittäin varovainen. On niin helppo rentoutua miellyttävistä sanoista, menettää valppautta ja suostua jälleen siihen, mikä on sinulle epämiellyttävää ja mahdotonta. Siksi, kun kuulet imartelevia sanoja, yritä olla punastumatta tai hämmentyä. Ota vain kiitos arvokkaasti. Loppujen lopuksi arvostat itseäsi! Voit vahvistaa tuloksen vastaamalla vastustajasi samoilla miellyttävillä sanoilla. Joten hän ymmärtää, että ei liian vilpittömät kohteliaisuutesi sinulta eivät tuota mitään.
Vaihe 2
Jos kohtaat valinnan, joka kattaa pääpyynnön alustavalla tarinalla, älä kiirehdi antamaan vastausta välittömästi. Manipulaattorit rakastavat painostusta sääliin, joten vaarassa on hyväksyä impulsiivisesti jotain, mikä on sinulle epämiellyttävää. Pyydä vapaasti aikaa miettiä. Jätä yksin, mieti tarkkaan, mitä sinulta pyydetään, punnitse kykysi ja toiveesi. Ja sitten tee päätös, autatko vai et. Älä pelkää kieltäytyä, jos se on sinulle hankalaa.
Vaihe 3
Kun manipulaattori yrittää "murskata" sinut älyllään: hän osoittaa olevansa koulutetumpi, viisaampi ja älykkäämpi kuin sinä - älä mene lankaan. Usein tällaisen teeskennetyn älyn alla on melko "tyhjä" henkilö, jolla ei ole erityistä tietoa, mutta joka käyttää vain tiettyjä aihioita. Vastaa hänelle luontoissuorituksina. Opi useita tärkeitä päivämääriä, historiallisia henkilöitä ja tapahtumia. Kun puhut tämän tyyppisen manipulaattorin kanssa, käytä tietosi. Hän, joka ei odota sinulta tällaista vastalausetta, hämmentyy ja lopettaa yrityksensä manipuloida sinua.
Vaihe 4
Jos sinua hoidetaan lisääntyvällä aggressiivisuudella, älä anna periksi. Psykologit suosittelevat välttämään vihaisen vastustajan rauhoittamista. Ainoastaan täydellinen sivuutus. Ja yritys manipuloida loppuu yhtä nopeasti kuin alkoi. Tämä johtuu siitä, että koska ei ole reaktiota, ei ole mitään syytä sirotella.
Vaihe 5
Tässä tapauksessa voit mennä päinvastoin. Muista koskettaa raivoavaa keskustelukumppania kädellä, kosketa häntä olkapäähän tai käteen. Samalla alat itse rakentaa aggressiivista viestintätapaa ja -tapaa keskustelukumppanin suhteen. Yhtäkkiä yritys manipuloida lopettaa heti.
Vaihe 6
Joskus manipulointi on piilotettu liian nopean puhenopeuden ja puheellisuuden takana. Tässä tapauksessa älä yritä pysäyttää sinulle virtaavaa sanavirtaa. Sano vain yksi lause: "Anteeksi, minun täytyy soittaa nopeasti." Ja käänny puhelimen puoleen. Tämä tauko auttaa keskustelukumppania menettämään tahdin ja menettämään edun sinuun nähden. Lisäksi sinulla on vielä mahdollisuus selvittää, miten lopettaa keskustelu.
