Ennen kuin lopetat ihmisen rakastamisen, sinun on ymmärrettävä, onko rakkautta häntä todella rakastettu. Ihmiset sekoittavat usein rakastumisen, rakkauden ja kiintymyksen, vaikka nämä tunteet ovatkin täysin erilaisia. Loppujen lopuksi voi hyvinkin osoittautua, että rakkautta ei sinänsä ollut, ja tunteet heijastuivat vain.
Mitä on rakkaus
Rakkaus on eräänlainen riippuvuus ihmisestä. Se syntyy syvällä psykologisella, fysiologisella ja hengellisellä tasolla, jonka mekanismia ihminen ei ole vielä täysin ymmärtänyt. Tällä hetkellä kaikella rakkauden kohteeseen liittyvällä on erityinen merkitys. Tekee elämästä unohtumattoman ja maalaa kirkkailla väreillä.
Ihmiset eivät halua lähteä. Tunnetaan eheyden, selkeyden, onnellisuuden tunne - kaikki, mitä ihmisellä voi olla puutetta monien vuosien ajan.
Mutta voi tulla hetki, jolloin rakas tai rakastettu lakkaa täyttämästä odotuksia. Tällaisen ajanjakson aikana henkilö voi kerätä kaunaa ja kokemuksia. Rakkaus ei vieläkään mene, mutta on voimakas halu lopettaa rakastaminen.
Tunteiden vapauttaminen
Henkilön on äärimmäisen vaikeaa analysoida itsenäisesti ajatuksiaan ja tekojaan. Päähän kertyy valtava energiavaraus, joka on sammutettava. Turvallisin tekniikka auttaa tässä on kirjoitusharjoittelu. Tämä tekniikka auttaa palauttamaan ajatusten eheyden ja analysoimaan tapahtumien kulun itsenäisesti.
Tämä on tarpeeksi helppo tehdä. Tarvitset vain muistikirjan, kynän, vähän aikaa ja kärsivällisyyttä. Kirjoita rennossa ympäristössä tunteet paperille. Mahdollisimman tilava, pienimmissä yksityiskohdissa. Paperilla olevien sanojen on oltava rehellisiä, eikä niitä saa sensuroida heidän ajatuksissaan.
Kun kaikki tunteet on kuvattu, sinun on vastattava niihin. Käy sisäistä vuoropuhelua ja kuvaile, miksi tämä tai toinen tunne syntyy tietoisuudessa. Kaikelle elämässämme on syitä, ja ne on tunnistettava. Tämä prosessi voi olla pitkä, mutta se on tehtävä yhdessä päivässä. Kirjoitusmäärä ei saa olla pienempi kuin muutama sivu.
Seuraavaksi sinun tulee laittaa muistikirja sivuun eikä palata siihen ainakin muutaman tunnin tai edes parin päivän ajaksi. Tämän ajanjakson jälkeen sinun tulee kuvata yksityiskohtaisesti henkilö, jota todella tarvitaan. Tapa, jolla hänen on oltava. Kuvauksen tulee olla ytimekäs, sinun ei pidä hukata yhtäkään ajatusta, joka on syntynyt päähäsi.
Kun molemmat kuvaukset on kirjoitettu, niitä tulisi verrata, analysoida ja tehdä asianmukaiset johtopäätökset. Sinun on ymmärrettävä, ettei kukaan voi muuttaa ihmistä. Se tulisi hyväksyä sellaisenaan tai ei ollenkaan. Kaikki negatiiviset piirteet, jotka ovat läsnä rakkaudessa, kehittyvät ajan myötä ja ärsyttävät vielä enemmän. Pahinta on, että kaikki, mitä kuvataan yhdeksässä kymmenestä tapauksesta, tapahtuu tulevaisuudessa.
Muutama päivä, joka on vietetty muistikirjan kanssa, avaa silmäsi idealisoitujen ajatusten tyhmyydelle. Osoittautuu, että nämä ongelmat eivät ole ollenkaan tärkeitä elämässä, on paljon tärkeämpiä asioita, ihmisiä, tunteita, joihin kannattaa käyttää energiaa.
Kaksi tai kolme työskentelyä muistikirjan kanssa saa sinut lopettamaan ihmisen rakastamisen ja palaamaan elämään täysillä.
