Laiskuus on yksi vakavimmista jarrutuksista kenenkään toiminnassa. Ihmiset eivät usein tee erilaisia asioita, koska he ovat laiskoja. Mutta tämä tapa, kuten mikä tahansa muu, voidaan ja pitäisi poistaa.
Se on välttämätöntä
päiväkirja
Ohjeet
Vaihe 1
Löydä haluamasi yritys. Ajattele mitä pidät, mihin haluaisit käyttää aikaa. TV ja Internet eivät ole sopivia tähän tarkoitukseen. Oletko halunnut oppia kieltä tai ryhtyä tanssimaan pitkään? Eteenpäin! Anna tälle yritykselle vähintään tunti päivässä. Et lykkää sitä, mitä rakastat myöhempää käyttöä varten, ja aivosi tottua siihen. Ole johdonmukainen. Lisäksi tekeminen rakastamastasi piristää sinua. Syy laiskuuteen yksinkertaisesti katoaa.
Vaihe 2
Ole energinen. Yritä harrastaa enemmän urheilua, liikkua milloin tahansa vapaa-ajalla. Älä unohda oikeasta ravinnosta. Yritä ajatella enemmän miellyttävistä asioista. Kaikki tämä tekee sinusta energisemmän ja vastaavasti aktiivisemman. Riemuita, jos tunnet laiskan hiipiä sinuun. Ota kuppi kahvia, lämmitä, suihkuta tai kuuntele suosikkimusiikkiasi. Se ravistaa sinua ja ajaa pois laiskuutta.
Vaihe 3
Jos laiskuus voittaa sinut etkä halua tehdä mitään, kuvittele tulos. Ajattele esimerkiksi voittoa tai kauan odotettua lomaa. Oikea motivaatio auttaa sinua selviytymään tästä vitsauksesta.
Vaihe 4
Älä anna itsesi olla laiska. Mitä useammin luovut tähän tapaan, sitä enemmän aikaa vietät tekemättä mitään. Joka kerta sinun on vaikeampaa selviytyä jopa tavallisista asioista.
Vaihe 5
Tee niin paljon kuin mahdollista, kun olet innoittanut jotain. Tällaisina hetkinä henkilö voi suorittaa paljon enemmän tapauksia kuin tavallisesti. Hyödynnä tätä tilaa, aloita kaikki työt. Mitä enemmän teet nyt, sitä vähemmän sinun on tehtävä myöhemmin.
Vaihe 6
Jos et pysty tekemään koko asiaa, tee ainakin osa siitä. Esimerkiksi sinulla oli suunniteltu siivous, mutta huomaat, ettet voi tehdä sitä kokonaan. Tässä tapauksessa ainakin heitä roskat pois. Tämä asenne on ensimmäinen askel kohti laiskuuden voittamista.
