Ihmistä ei voi aina ympäröivät vain mukavat ja miellyttävät persoonallisuudet. Yhteiskunta koostuu erilaisista henkilöistä, joiden kanssa et joskus halua kommunikoida ollenkaan. Tällaisten ihmisten ansiosta voimme kuitenkin nähdä ja ymmärtää puutteemme.
Ystävät auttavat meitä vaikeina aikoina, tukevat kuitenkin neuvoja tai taloudellisesti, ja viholliset ovat myös "ystäviämme". He osoittavat heikkoutemme ja heikkoutemme. Usein vihollisessa näemme ne luonteenpiirteet, joita emme salli itsemme ilmaista.
Jotta vastenmielisyys katoaa, sinun on vain hyväksyttävä itsessäsi ne ominaisuudet, jotka ovat tukahdutetussa tilassa. Esimerkiksi työtoveri ärsyttää sinua töykeillä ja röyhkeillä tavoilla. Harkitse ehkä kieltää itsesi näyttämästä hahmoa tietyillä elämän hetkillä.
Joskus vastenmielisyys on niin voimakasta, että haluat vain voittaa vihollisen. Tämä ei tarkoita, että olet vihainen ja aggressiivinen henkilö. Tämä hetki osoittaa, että on aika tehdä itsetutkiskelu ja selvittää syy vihalle.
Välttämällä kosketusta vihollisihimme vältämme itsensä parantamisen mahdollisuuden.
Kommunikoinnissa epämiellyttävän henkilön kanssa on seuraavat periaatteet:
- Kuvittele itsesi tämän henkilön tilalle, "tule häneksi";
- yritä ymmärtää ärsyttävä tekijä;
- älä kiellä itsesi osoittamasta todellisia tunteita, tunnustamaan ne.
Olisi myös mukavaa vierailla psykologin luona ja työskennellä ryhmissä, jotka liittyvät viestintäongelmiin. Tämä auttaa sinua ymmärtämään ongelmasi nopeasti.
