Mikä on fobia? Tämä on tietty patologinen tila, jolle on ominaista irrationaalinen ja liian pakkomielteinen pelko, joskus kauhun partaalla. Siihen liittyy usein ahdistusta ja lisääntynyttä ahdistusta. Fobioita on monia, ja niiden joukossa voidaan erottaa muutama yleisimmistä.
Klaustrofobia. Tämä patologinen häiriö kuuluu ns. Spatiaalisten fobioiden luokkaan. Klaustrofobia on tila, joka voi pahentua henkilölle, joka on loukussa suljettuun tilaan. Klaustrofobien on erittäin vaikea olla esimerkiksi hississä. Fobiaan liittyy usein todellisen paniikkikohtauksen oireita. Samaan aikaan ihminen voi joutua intohimoiseen tilaan: kiirehtiä ympäri huonetta, huutaa ja itkeä, kutsua apua, lopettaa toimintansa hallinta ja olla tietoinen siitä, mitä hän tekee. Klaustrofobialle on ominaista tunne akuutista ilman puutteesta ja pakko-ajatukset välittömästä kuolemasta.
Glossofobia. Melko suuri joukko ihmisiä ympäri maailmaa pelkää julkista puhumista, tuntee epämukavuutta yleisön edessä, jonkun on äärimmäisen vaikea lukea tutkimusraporttia yleisön edessä. Niin kauan kuin tämä pelko ei saa epänormaaleja piirteitä, ei ole mitään syytä huoleen. Glossofobia on paniikki, jonka sairas ihminen kokee tilanteessa, jossa hänen täytyy mennä lavalle tai vain esiintyä suuren joukon ihmisten (jopa hänen tuttaviensa) edessä. Joissakin tapauksissa glosofobi voi jopa ohittaa ahdistuksen ja sisäisen jännityksen vuoksi.
Karsinofobia. Viime vuosikymmeninä tapauksia tämän tietyn fobiamuodon kehittymisestä on havaittu yhä enemmän. Tällaisen häiriön ydin on paniikki, usein kohtuuton pelko sairastua syöpään. Jos normaalilla ihmisellä pelot tästä taudista eivät ylitä riittävyyden rajoja, niin fobista häiriötä sairastavalla potilaalla hänen kokemuksensa voivat levitä jopa somaattisiin reaktioihin. Karsinofobi voi huomata kasvavia syövän oireita silloin tällöin, vaikka mikään lääkärintarkastus ei vahvista epäilyjä. Kuten useimpien muiden fobioiden kohdalla, on melkein mahdotonta selviytyä tästä häiriöstä yksin.
Autofobia. Kuten tiedätte, ihminen tarvitsee yhteiskuntaa, tarvitsee yrityksen, hänen on tyydytettävä sosiaalistamisen, viestinnän tarpeet. Joillekin yksilöistä pitkittynyt yksinäisyys voi tulla todelliseksi kärsimykseksi, kun taas toiset voivat helpommin kestää yksinään vietetyn ajan. Molemmissa tapauksissa on kuitenkin olemassa riski autofobian kehittymisestä - patologisesta pelosta täydellisestä yksinäisyydestä. Jos tätä häiriön muotoa ei korjata, fobia voi viime kädessä aiheuttaa apaattisen tilan, kliinisen masennuksen kehittymisen ja saada ihmisen itsemurha-ajatuksiin.
Aquaphobia. Tämä irrationaalinen pelko liittyy veteen. Henkilölle, joka kärsii samanlaisesta fobisesta häiriöstä, on hyvin vaikea olla lähellä järviä, jokia ja muita vesimuodostumia. Ei voi olla kysymys uimasta lammessa tai meressä. Veteen tullessaan vesifobi voi hämmentyä kokonaan. Tämän tilan taustalla pulssi yleensä hyppää, hikoilu lisääntyy, hengenahdistus tai akuutti hapen puutteen tunne. Vähitellen paniikki voi peittää vesifobin päähänsä. On syytä huomata, että veden patologinen pelko ulottuu usein jokapäiväiseen elämään: henkilölle on tuskallista joutua kosketuksiin veden kanssa suihkusta tai hanasta, tavanomaiset hygieniatoimenpiteet tulevat melkein mahdottomiksi.
