Paniikkikohtaus on jakso hallitsemattomista, sopimattomista paniikkikohtauksista. Eri tekijät voivat aiheuttaa tämän tilan. Tärkeimmät oireet ovat tyypillisiä todellisille paniikkikohtauksille. Mitä ne ovat? Kuinka paniikkikohtaus todella ilmenee?
Paniikkikohtauksen oireyhtymä on tila, joka voi todella myrkyttää elämäsi. Lääketieteellisten tilastojen mukaan tästä seuraa, että ihmiset, joilla on taipumusta paniikkikohtauksiin, lisää jyrkästi itsemurhan tai vain vakavan vahingon todennäköisyyttä itselleen ja ympäröivälle. Uskotaan, että naiset ovat alttiimpia tälle oireyhtymälle kuin miehet.
Paniikkikohtaukset voivat kehittyä missä tahansa iässä. Useimmiten tämä häiriö vaikuttaa enintään 30-35-vuotiaisiin nuoriin. Usein ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat tilansa, varsinkin jos paniikkikohtaukset ilmenevät muutamassa merkissä, niitä esiintyy harvoin. Mutta tämä oireyhtymä vaatii korjausta ja yhteistyötä asiantuntijan kanssa. Muuten PA voi johtaa erittäin kielteisiin seurauksiin terveydelle ja hyvinvoinnille.
Paniikkikohtauksissa ihmisen tietoisuus on aina mukana, keho reagoi tilaan, koska verestä vapautuu voimakkaasti adrenaliinia, ja myös käyttäytyminen kärsii. Paniikkikohtaukset voivat olla eripituisia, ja niitä esiintyy sekä päivällä että illalla tai yöllä.
Kehon paniikkikohtauksen oireet
PA: n fysiologiset merkit ovat yleensä hyvin erilaisia ja voimakkaita. Tällöin henkilö voi sekoittaa oireet sydän-, maha-suolikanavan-, verisuonten- ja niin edelleen sairauksiin.
Oireiden joukosta voidaan erottaa seuraavat yleiset oireet:
- vilunväristykset, hikoilu ja läheisyys kyyneliin;
- voimakas paineen nousu;
- nopea syke, epätasainen ja nopea syke;
- ihon punoitus tai kalpeus, hiipivä tunne, tunnottomuus sormissa tai raajoissa;
- vapina, sisäinen vapina;
- hapen puutteen tunne, tunne rintakehässä ja kurkussa, vaikea hengenahdistus;
- huimaus ja terävä, lävistävä päänsärky;
- pahoinvointi, vaientelu, jyrinä ja vatsaontelo, ulosteen häiriöt (ripuli);
- vakava heikkous koko kehossa tai päinvastoin liiallinen lihasjännitys;
- melu ja soiminen korvissa, kärpäset silmien edessä, näön hämärtyminen ja pyörrytys; vaikeissa tapauksissa paniikkikohtaukseen voi liittyä pyörtyminen.
PA: n merkit psyykestä ja tajunnasta
Pääsääntöisesti paniikkikohtauksen kokeva henkilö alkaa kokea ympäröivänsä maailman kuvitteelliseksi. Hän kehittää nopeasti depersonalisaatiota (ei ymmärrä kuka hän on), joka myös äkillisesti kulkee, kun valtio vapautetaan.
Muita ilmenemismuotoja ovat:
- tajunnan samentuminen;
- ajatusten sekavuus;
- puheen estäminen tai päinvastoin liiallinen puheen aktiivisuus;
- paniikkikauhun, irrationaalisen pelon tunne;
- lisääntynyt ahdistus;
- aggressio tai päinvastoin voimakas apatia ja masennus;
- paniikki;
- muistin, ajattelun ja huomion loukkaaminen;
- unettomuus, unihalvaus, painajaiset, joista on mahdotonta herätä;
- pelottavat pakkomielteiset ajatukset, joiden joukossa kuoleman teema voi hallita.
Paniikkikohtauksen käyttäytymisen oireet
Hyökkäyksen aikaan henkilön käyttäytyminen muuttuu dramaattisesti. Hän voi tulla levottomaksi, lakata hallitsemasta tekojaan tai liikkeitään tai joutua täydelliseen tainnutukseen. Lisääntyneen aggressiivisuuden avulla henkilö voi vahingoittaa itseään tai ympärillään olevia ihmisiä. Halu piiloutua ja paeta ovat tyypillisiä paniikkikohtauksen merkkejä. Henkilö, joka kokee tällaisen jakson, voi puhkeata kyyneliin, alkaa huutaa, puhua jonkinlaista hölynpölyä, kykenemätön suodattamaan ajatuksiaan ja sanojaan. Sormien ja käsien puristaminen, hermostunut kutina löytyy myös paniikkikohtausten yhteydessä.
