Kuolema näyttää joskus olevan yksinkertaisin ja loogisin tapa ulos vaikeasta elämäntilanteesta. Helppo ja nopea helpotus kärsimyksistä - mikä voisi olla parempaa? Mutta jos yrität järkevästi arvioida itsemurhahalun syitä ja tämän teon mahdollisia seurauksia, käy ilmi, että itsemurha ei ole vaihtoehto.
Ohjeet
Vaihe 1
Jos luulet, että kuolema sinulle on paras tapa päästä tilanteesta, että se pelastaa sinut kärsimyksiltä, on hyvä muistaa, että ei ole tapoja ottaa henkesi takuulla nopeasti ja kivuttomasti. Mutta vammautuminen sen jälkeen on täysin mahdollista. Jos yrität myrkyttää, keho vastustaa - siksi on hyvin todennäköistä, että sinut löytyy ulosteen ja oksennuksen altaasta, jota seuraa ainakin pitkät ja epämiellyttävät mahahuuhtelut. Ja jos olet ollut tajuton pitkään, voi ilmetä rampoja. Hyppy katolta - loukkaantumiset, murtumat, pitkä ja tuskallinen hoito, mahdollinen halvaantuminen ja mahdollisuus "yksin kävelemiseen" koko elämänsä ajan. Tai kuolema, mutta pitkä ja tuskallinen. Pääosuma ei myöskään takaa kuolemaa - mutta aivovaurio voi tehdä sinusta vammaisen. Laskimoiden yrittäminen voi vahingoittaa jänteitä, heikentää käden liikkuvuutta ja voi myös kehittyä gangreeni. Ja tämä on epämiellyttävää. Ja niin edelleen. Yksinkertaisesti ei ole "hyviä" itsemurhamenetelmiä, jotka takaavat tällaisten seurausten puuttumisen.
Vaihe 2
Ja jos yritys kuolla onnistuu? Ajattele, minkälaisen "sian" laitat perheellesi ja ystävillesi. Jokainen kuolema on shokki, mutta itsemurha koetaan yleensä terävämmin kuin sairaudesta tai tapaturmasta johtuva kuolema. Ja heidän, jo jo murtuneita, on todennäköisesti selitettävä itsensä poliisin kanssa. Lisäksi he tietysti vastaavat hautajaisten huomattavista kustannuksista. Mutta asia ei ole vielä lopussa: teolla voit lyhentää vakavasti rakkaidesi elämää. Sydänkohtaukset, aivohalvaukset, kroonisten sairauksien jyrkkä paheneminen … Tämän seurauksena voit olla paitsi itsemurha myös murhaaja.
Vaihe 3
"Kun minä kuolen, kadut sitä ja täällä itket", ajattelee viisivuotias lapsi, jolle ei annettu karkkia tai jonka ei sallittu kävellä, esittäen värillisesti hautajaistensa ja itkunsa vanhemmat. Onko se hauska? Mutta sinulla oli melkein varmasti sellaisia ajatuksia lapsena. Yritä muistaa tämä - ja mieti, miten sinä voisit nähdä nykypäivän ongelmiesi laajuuden, mutta 10–15 vuoden kuluttua.
Vaihe 4
Tee luettelo ongelmista, joita haluat välttää - kirjoita ne käsin tai tulosta. Näin voit vetäytyä heistä ja tarkastella tilannetta hieman ulkopuolelta. Onko niiden joukossa sellaisia, joita ei voida ratkaista toisella tavalla? Onko tilanteita, joita ei voida korjata? Mikä on pahin tapauksesi? Vertaa nyt sitä kaikkiin itsemurhan riskeihin. 99 prosentissa tapauksista ihmisen kuolema on pahin mahdollinen seuraus. Poikkeukset ovat harvinaisia. Esimerkiksi vankilaan "pedofiilisen" artikkelin alle ja "riisua" vankeja koko pitkäksi ajaksi. Ja jos puhumme onnettomasta rakkaudesta, neljänneksen "tekemisestä", instituutista poistumisesta tai lainan maksamisen tarpeesta - näitä ongelmia ei voida verrata mittakaavassa kuolemaan tai ongelmiin, joita sinulla on, jos yrität itsemurha on epäonnistunut. - -
Vaihe 5
Ota yhteys lääkäriisi. Itsesäilytysvaisto on tehokkain kaikille terveellisille eläville olennoille. Ja jos sinulla on kiusaus itsemurhaan, tämä on selkeä osoitus siitä, että tarvitset lääkärinhoitoa. Älä hävetä itse lääkäriin menemistä. Kuulemiset, jotka auttavat "pään järjestämisessä", ovat nyt todennäköisemmin muodissa, tässä ei ole mitään häpeällistä, eikä kukaan ripusta etikettiä "psyko" sinulle. Sitä vastoin, tilanteesta, jolloin sinua hoidetaan itsemurhayrityksen jälkeen.
