Jokainen tässä tai toisessa elämäntilanteessa oleva henkilö joutuu epäkohteliaisuuden, röyhkeyden, kiusallisen käyttäytymisen suhteen itseään kohtaan. Mutta kaikki ihmiset eivät luonteensa tai kasvatuksensa vuoksi osaa antaa oikeaa vastustusta säilyttääkseen arvokkuutensa eivätkä pilaa tunnelmaa. Millaisia tapoja käsitellä rikoksentekijöitä?
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin sinun on opittava hallitsemaan tunteitasi. Jos sinua loukataan tai loukataan ja aloitat punastumaan, tekosyitä tai mikä vielä pahempaa, itkee, se lisää rikoksentekijälle luottamusta. Ympärilläsi olevista saa vaikutelman heikosta ja puolustamattomasta ihmisestä. Siksi on välttämätöntä hallita itseäsi ja rentoutua kriittisellä hetkellä ylläpitämällä rauhallinen ja luottavainen ilme. Hengitä syvään, kuvittele henkilö, joka on töykeä sinulle, suuressa lasipurkissa, jonka läpi et voi kuulla mitään, mutta näet vain kuinka hän löi huulensa hauskana. Tällä tekniikalla pääset eroon tarpeettomasta jännityksestä.
Vaihe 2
Opi hallitsemaan silmäsi. Joskus rohkea ja luottavainen suora katse voi pelottaa mahdollisen rikoksentekijän. Harjoittele kotona peilin edessä - katso heijastuksesi silmiin 5-7 minuutin ajan vähintään kerran päivässä. Älä katso poispäin ja yritä välkkyä. Anna koko ulkonäön puhua ylivoimasta ja itseluottamuksesta.
Vaihe 3
Voit torjua rikoksentekijää huumorintajun avulla, toisin sanoen, pilkata häntä julkisesti. Tämä edellyttää hyvin järjestettyä puhetta ja kykyä vitsailla. Tätä ei anneta kaikille, joillekin ihmisille, joilla on viivästynyt reaktio, kaikki tarvittavat ajatukset tulevat jonkin ajan kuluttua, joten heidän on vaikea reagoida hyökkäyksiin omaan suuntaan välittömästi. Jos kuulut tähän ihmisryhmään, opi muutama lause, jolla voit vastata suuntaasi loukkaaviin tilanteisiin eri tilanteissa:
"Voit nähdä, että sinulla ei ole miesten (naisten) huomiota, mutta älä ota pahaa muille!"
"Näytät olevan täysin yksinäinen elämässä, eikä ole yllättävää, jos vihaat ihmisiä niin paljon!"
“Olen vilpittömästi pahoillani. Tällaisella suhtautumisella ihmisiin sinulla ei todennäköisesti ole ystäviä."
Vaihe 4
Joskus inhimilliset menetelmät rikoksentekijöiden suhteen eivät toimi. Psykologit neuvovat, että jos kiusallinen ihminen ei aiheuta fyysistä vaaraa sinulle, voit laittaa hänet samalla tavalla - ilman, että häntä ohjaavat voimakkaat ilmaisut hämmentävät.
Vaihe 5
Jos joku röyhkeä häiritsee sinua jatkuvasti, etkä tiedä mihin piiloutua hänen kiusaamiselta, kokeile äärimmäistä menetelmää - pelotella häntä. Sinulla tai ystävillesi on varmasti tuttu julma mies, joka on valmis nousemaan henkisesti ja fyysisesti puolustamaan hyvää ihmistä. Joskus tämä menetelmä toimii paremmin kuin muut menetelmät rikoksentekijöiden kanssa. Se on parempi kuin kestää jatkuvaa väärinkäyttöä.
