Varhaislapsuudesta lähtien lasta opetetaan taistelemaan laiskuutta vastaan. He tekevät sen eri tavoin - antavat positiivisia esimerkkejä, toruvat, suostuttelevat, pakottavat. Mutta positiivisia tuloksia saavutetaan vain, jos heille opetetaan järjestämään aika oikein.
Joten tässä on joitain vinkkejä aikuiselle laiskalle ihmiselle laiskuuden torjumiseksi:
Ajattele positiivisesti - anna positiivisten tunteiden elämääsi. Ajattele, mikä voi ravistaa sinua (tai vain miellyttää) - osallistuminen suosikkiyhtyeesi konserttiin, jalkapallo-otteluihin, turisti-retkiin tai vain matkalle toiseen kaupunkiin? Ehkä on aika hypätä laskuvarjolla?
Älä koskaan aloita uutta elämää (liiketoimintaa) maanantaista - vain täällä ja nyt.
Energiaa - anna fyysistä aktiivisuutta. Jos et voi saada itseäsi tekemään aamuharjoituksia, ilmoittaudu ryhmätunneille kuntosalille tai uima-altaalle sinulle sopivana ajankohtana. Laumalla vähitellen sinut vedetään sisään ja pidetään kunnossa. Terve keho on menestys!
Jaa työ pieniksi paloiksi ja muista antaa itsellesi palkkio niiden suorittamisesta tai viimeisenä keinona kehua itseäsi ääneen - hieno asia, mutta mukava.
Luo visuaalinen muistutus, jossa voit juhlia tehtyä työtä.
Muistuta itsellesi jatkuvasti, mihin tarkoitukseen olet siirtymässä. Keskustele joka ilta perheen tai ystävien kanssa keskustelussa siitä, mitä olet tehnyt päivän aikana. Tällaiset raportit voivat auttaa stimuloimaan työsi toimintaa - sinun on ylpeillä tehdystä työstä.
Työskentele lyhyin väliajoin, joiden aikana suoritat todellisia tehtäviä.
Vaihda miellyttävien ja epämiellyttävien asioiden välillä. Yritä tehdä epäröimättä tylsää, tylsää työtä, koska ilman sinua kukaan ei voi tehdä tätä. Motivoi itsesi - miksi teet tämän? Ehkä tämä on mahdollisuus tulla huomatuksi ja arvostetuksi. Tai ehkä olet edelläkävijä yleensä - niin ylpeä itsestäsi!
Muista, että työn tekeminen hyvin vie paljon vähemmän aikaa.
Älä usko velhoihin ja unohda sana "ehkä". Usko itseesi - ja onnistut!
Samalla muista, että laiskuus ei ole aina paha. Kuuntele itseäsi - ehkä et vain ole levännyt pitkään ja apatia kaikkeen syntyneeseen on ensimmäinen kello. Tässä tapauksessa on aika lähteä lomalle tai sinun täytyy vain nukkua.
