Monet ihmiset nauravat laiskuudelle, monet eivät pidä tätä ominaisuutta haittana, ja vain pieni osa ihmisistä yrittää päästä eroon siitä, että laiskuus varastaa kirjaimellisesti minuutteja ja tunteja elämää estäen heitä saavuttamasta mitä haluaisivat saavuttaa
Jotkut ihmiset ajattelevat yleensä, että laiskuus on energiansäästö. Ne ovat kuitenkin väärässä, koska jos seuraat itseäsi, voit selvästi nähdä, että kun olet liian laiska, voimasi vähenee vielä vähemmän. Keho rentoutuu niin paljon, että sitten on vaikeaa saattaa se toimintakuntoon, mikä tarkoittaa, että ylimääräistä aikaa käytetään laiskuuden poistamiseen, jota voitaisiin käyttää liiketoimintaan.
Samaan aikaan on olemassa yksinkertainen - eli ohje "kuinka voittaa laiskuus". Ensinnäkin muutama lyhyt suositus, joka auttaa sinua olemaan aina hyvässä kunnossa (laiskuus ei yksinkertaisesti tartu tällaiseen henkilöön):
yksi.. Ei tietenkään viisikymmentä-viisikymmentä, mutta kaikessa pitäisi olla kohtuulliset rajat. Ylityöntyneenä ihminen voi mennä apatiaan ja alkaa olla laiska - puolustava reaktio voi käynnistyä, se vie enemmän aikaa toipumiseen. Ja jos levät ajoissa, saat voimaa seuraavaa työvaihetta varten, niin ei tapahdu.
2.. Vaikea, ymmärrettävä. Ne, jotka elävät enemmän tai vähemmän lähellä luonnon rytmejä, tuntevat kuitenkin paljon iloisempia kuin "pöllöt". Se on vain tapa, jolla luonto on tarkoittanut - nousemaan auringon kanssa. Ja ei ole vaikea sopeutua tähän rytmiin, olisi halu. Tämä vaatimus liittyy myös ihmisen energiaan: aamulla klo 6 jälkeen energioiden pysähtyminen alkaa aurasta, mikä voi aiheuttaa sairauksia.
3. Dousing. Kosketus kylmään veteen aktivoi kehon, antaa voimaa, energiaa, käynnistää kehon puolustuskyvyn - tämä on erittäin hyödyllistä ja virkistää täydellisesti! Jokainen, joka käy suihkussa aamulla, tuntuu hyvältä koko päivän.
4.. Nyt on paljon kaikenlaisia komplekseja, niitä voidaan käyttää pitämään lihakset hyvässä kunnossa. Aamuharjoitukset ovat erityisen hyödyllisiä, kun voit herättää kehosi, saada sen toimimaan ja liikuttaa verta ja nuorentaa solujasi.
viisi. Tämä auttaa verta nesteyttämään, punasolut kuljettavat happea kudoksiin nopeammin, jotta vältetään hapen nälkä. Henkilö, joka juo tarpeeksi hyvää vettä, ei koskaan tunne uneliaisuutta.
Tämä on ulkopuolelta - mitä voit tuoda päivittäiseen rutiiniin piristääksesi itseäsi. On kuitenkin vielä asioita, jotka auttavat jäljittämään laiskuuden hetkiä - loppujen lopuksi ihminen tarvitsee joskus laiskuutta alkeellisen halun rentoutua.
- lopeta asioiden lykkääminen myöhempää käyttöä varten. Heti kun aloitat kaiken tekemisen ajoissa, pidät siitä itse, prosessi tuo tyydytystä;
- ole johdonmukainen, älä pysähdy puoliväliin. Joten vältät kaaoksen liiketoiminnassa;
- analysoi kaikki: suunnitelmat, raportit, kokoukset, keskustelut jne. Analyysi auttaa estämään menneisyyden virheitä ja vahvistamaan positiivista;
- poistaa turhamaisuus elämästäsi, koska se häiritsee pääasiaa. Vanity on itse asiassa ilme, että henkilö "tekee" jotain väkivaltaisesti. Tulosta ei pääsääntöisesti ole;
- laskea suunnitelmien, tekojen, sopimusten jne. tulos. Tällä tavoin henkilö asettaa itselleen tietyn palkin ja osaa laskea ponnistelut, joita on tehtävä tavoitteen saavuttamiseksi;
- muista tärkein asia (miksi olet syntynyt, mitä haluat saavuttaa elämässä, mikä on tärkeintä tänään). Se auttaa pitämään itsesi hyvässä kunnossa;
- pidä päiväkirjaa. Jätämme tämän kohdan ilman kommentteja, se ei yksinkertaisesti tarvitse niitä.
Ja mikä tärkeintä: laiska, henkilö varastaa itseltään aikaa, terveyttä ja menestystä. Ja viime kädessä kohtalo. Jos muistat tämän koko ajan, on paljon helpompaa voittaa laiskuus.
